12/8 歩き技 稽古会

御関心のある方の参加お待ちしてます。

Noda Kobu（動作術・東葛

＠柏　テーマ「歩行の動作術 〜 歩きをワザにする」

▲申し込みの場合「申込み・問い合わせ」の本文に、「12/8動作術・東葛」と書いてください。
※第２日曜日の開催です。お間違えないようにご注意ください。

※スポーツや日常動作にも役立ちます。

●日時：2024年12月8日（日） 12時30分─14時30分（12時受付け開始）

●講師：中島章夫（動作術の会主宰、骨盤おこしトレーナー）

●会場：パレット柏（柏市市民交流センター）　多目的スペースＡ ／千葉県柏市柏1丁目7番1-301号　Day Oneタワー3階  道案内動画　https://youtu.be/ncPWQtOa2Yc

●最寄り駅：JR常磐線、東武野田線「柏」／柏駅南口　徒歩 2分 

●定員：10名程度 

●参加費：3000円

●主催：Noda Kobu（動作術　東葛）
【内容】足裏の接地面積を確保し、重心移動で歩くことを学べば、歩きながら相手に触れるだけで崩すことができるようになります。

変則 12/8 稽古会 予定

12月　変則日程なります。

御関心のある方の参加お待ちしております。

Noda Kobu（動作術・東葛）＠柏　テーマ「検討中」➕ 

※スポーツや日常動作にも役立ちます。

●日時：2024年12月8日（日） 12時30分─14時30分（12時受付け開始）

●講師：中島章夫（動作術の会主宰、骨盤おこしトレーナー）

●会場：パレット柏（柏市市民交流センター）　多目的スペースA／千葉県柏市柏1丁目7番1-301号　Day Oneタワー3階　　道案内動画　https://youtu.be/ncPWQtOa2Yc

●最寄り駅：JR常磐線、東武野田線「柏」／柏駅南口　徒歩 2分

●定員：10名程度

●参加費：3000円

●主催：Noda Kobu（動作術　東葛）

【内容】検討中

11/3 床反力を末端に伝える 稽古会

御関心のある方の参加お待ちしております。


Noda Kobu（動作術・東葛）＠柏　テーマ「床反力を末端に伝える 〜 足指接地の動作術」
 ※スポーツや日常動作にも役立ちます。 

●日時：2024年11月3日（日） 12時30分─14時30分（12時受付け開始）

●講師：中島章夫（動作術の会主宰、骨盤おこしトレーナー） 

●会場：パレット柏（柏市市民交流センター）　多目的スペースA／千葉県柏市柏1丁目7番1-301号　Day Oneタワー3階 

●最寄り駅：JR常磐線、東武野田線「柏」／柏駅南口　徒歩 2分 

●定員：10名程度 

●参加費：3000円 

●主催：Noda Kobu（動作術　東葛） 

【内容】効率的で全身を使った運動は、足指先で床を捉え、そこに体重が乗ることで始まります。足指先の感覚を高める動作術を行い、足指先から手指先まで効率よく床反力を伝える方法を学びます。