啄木鳥のブログ

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Noda Kobu(動作術・東葛)@柏 テーマ「自分の体にバネを作る 〜 足指接地と連動伸長反射」

●日時:2026年6月7日(日) 12時30分14時30分12時受付け開始)

●講師:中島章夫(動作術の会主宰、骨盤おこしトレーナー、“動ける姿勢”コミュニケーター)

●会場:パレット柏(柏市市民交流センター) 多目的スペースB
千葉県柏市柏1丁目7番1-301号 Day Oneタワー3階

●最寄り駅:JR常磐線、東武野田線「柏」/柏駅南口 徒歩 2分

●道案内動画  → https://www.youtube.com/watch?v=ncPWQtOa2Yc

●定員:10名程度

●参加費:3000円

●主催:Noda Kobu(動作術 東葛)
【内容】バネのある身体、弾む身体のカギは、関節に起こる筋肉の伸長反射を理解することです。足指先から全身の関節に伸長反射を伝える「連動伸長反射」を実習し、反射を使った楽で効率的な動作を身に付けましょう。
御関心のある方の参加お待ちしています。

◎Noda Kobu(動作術・東葛)@柏 テーマ「抜き足・差し足・忍び足 〜 安定歩行の動作術」

●日時:2026年5月3日(日) 12時30分14時30分12時受付け開始)

●講師:中島章夫(動作術の会主宰、骨盤おこしトレーナー、“動ける姿勢”コミュニケーター)

●会場:アミュゼ柏中央近隣センター5階 第二和室
千葉県柏市柏6丁目2─22
http://amuserkashiwa.jp/

●最寄り駅:JR常磐線、東武野田線「柏」、柏駅東口 徒歩 5分

●定員:10名程度

●参加費:3000円

●主催:Noda Kobu(動作術 東葛)

【内容】「フォックスウォーク」いわゆる「抜き足・差し足・忍び足」の練習をします。この歩き方は整地されていない地面を、安全に歩くための歩き方です。人類が誕生した頃の自然環境は、当然のように整地されておらず、足を守るための履き物もありませんでした。そのため股関節、膝関節、足首関節そして足裏は、そうした地面を歩き回るようにデザインされています。踵から着く歩き方によって痛めつけられたそれらの関節を、自然な歩き方で回復しましょう。

御関心ある方の参加、お待ちしています。

テーマ 皮膚の操作と中間重心

●日時:2026年4月5日(日) 12時30分14時30分12時受付け開始)

●講師:中島章夫(動作術の会主宰、骨盤おこしトレーナー、“動ける姿勢”コミュニケーター)

●会場:パレット柏(柏市市民交流センター) 多目的スペースA
千葉県柏市柏1丁目7番1-301号 Day Oneタワー3階

●最寄り駅:JR常磐線、東武野田線「柏」/柏駅南口 徒歩 2分
●道案内動画  → https://www.youtube.com/watch?v=ncPWQtOa2Yc

●定員:10名程度

●参加費:3000円

●主催:Noda Kobu(動作術 東葛)
【内容】相手が意識的な反応を起こさない「臨界圧力」を理解し、皮膚を通して相手をコントロールする方法を学びます。同時にこの技術を可能にするための姿勢(中間重心)も学びます。