11/6 稽古会 検討中

御関心のある方の参加お待ちしています。

テーマ「楽軽（らくかる）動作術入門」

●日時：2022年11月6日（日） 12時30分─14時30分（12時15分受付け開始）

●講師：中島章夫（動作術研究家、骨盤おこしトレーナー）

●会場：柏市中央近隣センター (アミュゼ柏)　第2和室（5F）

／千葉県柏市柏6丁目2─22

●最寄り駅：JR常磐線、東武野田線「柏」、柏駅東口 徒歩 5分

●定員：10名程度

●参加費：3000円

●主催：Noda Kobu（動作術　東葛）

【内容】動作術で動ける骨の積み上がりを学び、楽々、軽々に動ける姿勢を身につけましょう。内容は、日常動作から、スポーツ、武道・武術など、参加者のリクエストに応じながら進めます。

■申し込みはメールで：件名に「11/6 動作術・東葛」と書いて、フルネームを添えて連絡よろしくお願いします。

10/9 楽健法 体験会 千葉県野田市

健康増進　楽健法　体験会　御紹介

足踏み健康法です。

10月9日　日曜日　10時　12時　

場所　野田市民会館　菊の部屋

https://www.city.noda.chiba.jp/kurashi/kyoiku/bunka/1000585/1000586.html

体験料金　二千円

講師　浅井加奈子

楽健法　参考動画

https://youtu.be/NbuyF11Mu4w

御関心ある方はコメント欄に書込みお願いします。

10/2 筋肉ではなく。骨で動く。稽古会

テーマ「筋肉ではなく骨で動く ── 楽軽（らくかる）動作術入門」

●日時：2022年10月2日（日） 12時30分─14時30分（12時15分受付け開始）

●講師：中島章夫（動作術研究家、骨盤おこしトレーナー）

●会場：柏市中央近隣センター (アミュゼ柏)　第1和室（2F）
／千葉県柏市柏6丁目2─22

●最寄り駅：JR常磐線、東武野田線「柏」、柏駅東口 徒歩 5分

●定員：10名程度

●参加費：3000円

●主催：Noda Kobu（動作術　東葛）
【内容】動作術で動ける骨の積み上がりを学び、楽々、軽々に動ける姿勢を身につけましょう。内容は、日常動作から、スポーツ、武道・武術など、参加者のリクエストに応じながら進めます。
■申し込みはメールで：件名に「10/2動作術・東葛」と書いて、フルネームを添えて連絡よろしくお願いします。