Noda Kobu（動作術・東葛）＠柏
テーマ「姿勢と動作の基礎 〜 足指先を活性化させる」
※どなたでも楽しめる内容です。
●日時：2026年2月1日（日） 12時30分─14時30分（12時受付け開始）
●講師：中島章夫（動作術の会主宰、骨盤おこしトレーナー）
●会場：パレット柏（柏市市民交流センター） 多目的スペースB
／千葉県柏市柏1丁目7番1-301号 Day Oneタワー3階
●最寄り駅：JR常磐線、東武野田線「柏」／柏駅南口 徒歩 2分
●道案内動画 → ここをクリック
●定員：10名程度
●参加費：3000円
●主催：Noda Kobu（動作術 東葛）
【内容】足指先の機能、間隔なしでは姿勢も動作も成立しません。姿勢は頭を支える骨の形です。それは足指先を地面に接することから始まります。また動作も足指先に重さがかかることで全身の運動へと広がります。立今回は動作術の基本中の基本、「足指先」のトレーニングを中心に行います。
