日曜日はnew感情習慣化ワークができなかったので
月曜日の朝にDAY.2をした。
そして、終わった後にハッピーちゃんのMOMED体操もした。
ワーク初日の最後に子宮を感じてエネルギーを流す所で、喉ら辺に詰まりを感じたけれど
それはもう感じなくなったみたい。
そして、すごい発見があった😳‼️‼️‼️
怒りのワークをして大解放したら
怒りっぽい人になるんじゃないか？
とか
ますますイライラすることが起きるんじゃないか？
とか不安になってたわけだけど
イライラするどころか
前よりも心が穏やか
ワーク後にごろんと寝っ転がったら、窓から見える景色が美しくて満たされた気持ちになった☺️
えっ？
これなに？！🤣🤣🤣
どーゆう現象？！🤣🤣🤣
って驚いてます。
＂感情は感じたくて身体に溜まってる＂
＂溜まってるのを解放した方が早い＂
その意味がこの身を持って体感してる。
ハッピーちゃんもMOMEDについて
『こんなことしなくたって人生は進むし、生きていける。
でももし、何か詰まりを感じるのなら。
いつも同じパターンで何か繰り返されることがあるのなら。
やったらどうですか？って思う。』
みたいなことを言ってて、私も全く同じことを思ってる。
何か生きにくさを感じるなら。
詰まりを感じるなら。
繰り返されるパターンをもうやめたいなら。
意識の話が大好きなら。笑
やってみることをオススメします♡
⭐︎おまけ⭐︎
食後にワークしたからなのかな？
今日のワーク後は少し吐き気がした🤢笑
あと、お菓子とか無駄に食べなくなったので
少し身体がスッキリした気がする、、、