めきめき成長しつづけるわたしの体に
ムチうつためにプールにいってきました。

ひたすら水の中を歩きました。



めちゃめちゃスッキリです!

ダルさや肩こりもとれて 帰りには服がゆるくなってる♡
ムクミやすいわたしにはほんとにうれしい。


水中ウォーキングってほんとに体にいいらしいから
週2~3回を目標にがんばりますわー(*☻-☻*)



iPhoneからの投稿