【パッカーン！風水薬膳®︎温泉入って薬膳ランチセッション】
…のはずが、体調の関係で、温泉なしランチ付バージョンに変更してのセッション。
温泉なしランチ付、メニューにはないんだけど、急遽(￣▽￣;)
薬膳セラピスト講座と併せて、受けてくれました♡
定期的にカラダと向き合うって、大事よね(*´꒳`*)
よいしょぉぉぉーーー！！！
咳と乾燥に優しく作用してくれるメニュー(^^)
これでもか！ばっちこーい！！！
とばかりに、ふんだんに詰め込みました(￣∀￣)
『いただきます♡』
はっちゃんは、とっても丁寧に日々を過ごしてて。
自然を愛し、人を愛し、食を溺愛（ぇ？ww）している人で。
『いただきます。』
からも、食べものに対する感謝の気持ちが、あふれ出てるんだよね(^^)
鯖寿司！！！
こちらは、体調が万全でなさそうだったので、
「アレルゲンもあるし火を通してないから、オススメできないよ〜」
って伝えたんだけど…
「体調悪くなってもいいから食べる！」（ぇ？ww）
と、強いリクエストにより作りましたー(^^)
…が！！
結局、体調面で、食べることが出来ず……悔しがっておられました…(^^;;
次回、いい鯖が入手できたらまた作るよ〜(^^;;
鯖は、血流をよくし、肺と胃を整えて、生命力を高める働きがあって、美肌にも効果的なんですよ♡
次回は、食べれるといいね(*´∀｀*)
金柑と大根のサラダ♡
肺、喉を潤いつつ、気を流してくれます（╹◡╹）
れんこんすり流し汁♡
はちみつ梅をアクセントにしました(^^)
大根おろしと生姜ぷらすバージョンも（╹◡╹）
喉や肺を潤しつつ、お腹もあっためてくれます♡
百合根たっぷり茶碗蒸し♡
百合根は、肺や肌を潤して、咳止め、不安、不眠にもよいのです(*´꒳`*)
お腹をあたため、血をつくる鶏さんもIN♡
付け合わせに、生姜味噌なんかも。
これ、生姜シロップの生姜で作ったモノ。
ちょこっと食べるだけでね、ポカポカしてきます(^^)
この他に、写真撮り忘れたけど、山の芋のとろろでカラダを潤しつつ、気も補う作戦(^^)
いちごは、肺に潤いを与え、喉の痛み、空咳によく、血と津液（しんえき・体の水分）を作ります(^^)
春先取り〜♡最近出てきましたよね〜♡
杏仁は、肺や喉を潤し、喘息にもよく、豆乳で作ることにより、肺の乾燥を潤し、痰を切る効果を高める作戦(￣∀￣)
梨と白きくらげのコンポート。
白きくらげは、潤いの代表さん♡
しっかりとろっとろに煮込みましたよ(*´∀｀*)
レモンをぎゅーっと絞って馴染ませサッパリと(^^)
以前、作ってたのに出し忘れたトラウマもあり（笑）、リベンジも兼ねて(￣▽￣;)てへ♡
『ボクも早く食べたい。。。』
ゆーきくんは、もーちょっと大きくなってからね♡
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◆自宅サロン : 西宮市山口町
※申込の方に詳細お知らせ致します。
※JR西宮名塩より、車で15分程度。
（ご希望の場合、送迎可能）
バスで、30〜40分。経路により異なる。
※上山口バス停下車、徒歩3分。
※JR三田より、車で20分程度。
※遠方より車でお越し頂く場合、西宮北インターより5分
（自宅敷地内に駐車していただけます）
