長かった長かった膝の装具。
事故から8ヶ月。
やっと外れました
GW明けの整形診察日。
🧑⚕️ どれぐらいチカラ入る？
先生はわたしの膝を下に押す。
わたしは抵抗して上に伸ばす感じで
チカラを入れる。
🧑⚕️ めっちゃチカラ入ってるわ👍👍
思ったより入ってる👌
👩 じゃ、そろそろこの膝の装具
取れる？？
🧑⚕️ そやな。夏に向けて外そうか。
階段と、重いもん持つ時は ハメてや！
膝に負担かかるからな👍
👩 はーい🙋♀️
って事で長い長い装具生活も
やっと終わりました😆🙌🙌
リハビリに行ったり、
買い物に行ったり、
装具なしで歩くと少し違和感はあるけど
これもリハビリになるよね〜🤭
どんどん歩いてます💪💪
とにかく、装具なしの足は
細いズボン👖も履けるから嬉しい〜
向かって左は太ももから足首までの装具
右は膝上膝下までの装具
長かった〜😂
わたしの脚を支えてくれてありがとう〜🧡
装具が取れて3週間。
最初は支えられてない違和感があったけど
今はもう平気💪
まだ左脚と同じ感覚にはちょっと違うけど
ずいぶん安定してきました。
早歩きは出来るし、
階段も手すりを持てば
上り下りできるようになった
リハビリも週３になって嬉しい🤭
引き続き頑張ります
さて、梅雨入り間近と思いきや、
天気予報では18日あたり？？とか。
それまでにヘアカラーと
月一の整形受診、済ませておかないとな☀️🚶♀️
ワンコとカフェ活もしてたよ〜🤗
わたしのウォーキングと🐶お散歩がてら
歩いて行けるカフェへ💪
往復8,800歩。よく歩いた〜🤗
セロさん、あんまり歩かず
バギーに乗りたがる😂
ぼくちんご機嫌さん😆
笑顔🧡
ラブラブ🥰
先週の日曜は、セロさん
トリミングのお迎えしてから
車でカフェへ🚗💨💨
トリミング
頑張りました👏
フォンダンショコラ
美味しかった〜😋
夏用に買った帽子が可愛くて🥰
女の子みたいやけど
わたしの好みを押し付けます
梅雨になったら
カフェも行けないかな😢
もっと店内🐶🆗のお店あったらな〜🙏
体調はというと、
最近、お腹の調子がよくなかったよ😢
便秘期が続いてたと思ったら
突然 陣痛が来て、産んだけど😂
そこからまたお腹痛い期
リハビリ行くのにお腹痛くならんか
ヒヤヒヤしてるっちゅうねん😭
ホンマ辞めて欲しい。。。
パニックさんの方が落ち着いてます
いつかの朝ごはん。
野菜とフルーツ
パンなし
その時はお腹いっぱいになったけど、
すぐお腹すいた〜
やっぱりパンは食べないとね〜🤣🤣
今日はリハビリ後にタリーズ来たよ。
モーニング食べました
ブログも出来たし、
1人時間楽しめた
さ、買い物して帰ろうかな