皆さんお久しぶりです✨

いい👌ねすみません😢⤵️⤵️

寒暖差気をつけてと言ったけど

私が寒暖差で体調崩して

そんな中お墓参りいきましたから

今日になりました✨

これ👆️と言った推し活して無いけど

津島と名古屋のイケメンいなくなり

そんなに嫌われたら推し活なんか

止めておけば良かったです❗️

みんな私がいくら推し活しても

本人との接点は永遠に無しだから

みんな戻って来て❤️🥇👌

さて今日は高野豆腐で節約❤️ダイエット🈲🍔⚠️

高野豆腐は一度寒さで凍った豆腐を

高野山の修行僧が食べて始まりました

鎌倉時代からの関西方面のものです✨✨🍻🎶

凍り豆腐とは違うけど

名古屋から西は

比較的に安定した価格で買えて

おまけにカロリーがとても少ないのに

脂質をなくす大豆サポニンが豊富で

老化を予防するビタミンEや

骨粗鬆症を防ぐイソフラボンや

ビタミンKや

鉄亜鉛食物繊維が豊富で

たくさん食べてもやせるし安い💴✨👛から

節約❤️ダイエット🈲🍔⚠️の

ダイエット🈲🍔⚠️ブログの

ダイエット🈲🍔⚠️レシピの

ダイエット🍰🈲記録の

ダイエット🈲🍔⚠️です✨✨🍻🎶

これ👆️は固いまま醤油とみりんと酒をいれ

倍の水入れて煮込んで出来上がり👌

関東まで普及してると

思うけど高野豆腐は

豆腐より更年期治りダイエット🈲🍔⚠️できます✨✨🍻🎶

食育は作物は凍ると細胞が壊れて

効果が何倍にる性質があります✨✨🍻🎶

キノコ🍄は1５倍以上にもなり

キノコ🍄も凍らせてから

食べると菌活がとても⤴️⤴️効果あります✨✨🍻🎶

また基礎代謝は歳と共に落ちる🙍‍♀️💨⤵️と

以前載せましたが

筋肉量で基礎代謝は決まるから

座る仕事💼の人は

筋肉量で人生の長さは決まると

最近の研究でわかりましたから

太っても筋肉量は増やしましょう✨✨🍻🎶❤️🥇👌

また後期の合格発表ありますから

㊗️合格❤️❤️👍️

昔の合格発表は桜🌸咲くだと載せましたから

わかると思うけど

発表前に合格発表します✨✨🍻🎶

あなたは㊗️合格❤️❤️❤️

ここ👆️まで頑張って✊😃✊きた人は

将来に何倍にも幸せ😃💕がやって来ますから

おめでとう🎁🎂🎉ございます✨✨🍻🎶

もし私のように浪人することに

なっても一度きりの人生を

妥協しなかった自分を褒めて

また頑張って✊😃✊

私は受験📖📝👓️に苦しみましたから

みんなの気持ち痛い😞💥くらいわかります✨

これ👆️からも妥協しないあなたでいてください❤️🥇👌

また今はバ畜という大学生が

アルバイト漬けになる現象が起きてるから

借金になる奨学金受け無いで済むところ選びましょう✨✨🍻🎶

奨学金は本📙にも載せましたが

安倍晋三の民営化で借金になる仕組みに

変わりましたから

奨学金受け無い範囲の大学を選びましょう✨✨🍻🎶❤️🥇👌

また北陸新幹線おめでとう🎁🎂🎉

また中日新聞が入れたから載せます✨✨🍻🎶

敦賀市まで新幹線が通りすごい😆⤴️嬉しい😃🎶

これ👆️で復興が加速するように祈ってます✨✨🍻🎶

岸田辞めろや❗️🔥

復興しないで外国にばら撒き

あのハレンチパーティーはお前らアホだろ❗️🔥

こんなのがまだいるかと思うと

アメリカ🗽がトランプになったら

日本🗾もトップは保守に変わってほしい👌

また２0日春分❤️🥇👌

この日が宇宙元旦🎍で

玄関をきれいにして

今までとは違ういい運気を高めよう❤️🥇👌

お墓参りなどもいい👌ですね✨✨🍻🎶

また２５日天秤座♎️満月🌕️

風の時代に風の星座♎️から始まります満月🌕️は

願い事は好きな人との関係を進展させるや

好感度が高まり人気者になること❤️🥇👌

叶いやすいです✨✨🍻🎶❤️🥇👌

この満月🌕️は反影月食なため

効果が絶大です✨✨🍻🎶

お財布フリフリも忘れずに❤️🥇👌

大谷翔平君結婚おめでとう🎁🎂🎉

WBCはダルビッシュ有君が

キャンプもオープン戦もシリーズも蹴ってまで

最初から参加したから世界一になりましたから

そんな恩人に何の相談も無く

みんなメジャーに入るから

ダルビッシュ有君は悲しい😖💦と言ってます❗️🔥

そんな恩人の気持ちわからない日本🗾人選手なんか応援するな❗️🔥

どこにシリーズ台無しにしてまで

WBCにかける大和魂もった男いるかよ❗️

大谷翔平君は最期の方ちょっと参加しただけだから

大谷翔平のお蔭ではない❗️

私は開幕投手のダルビッシュ有君の

パドレス応援📣します✨✨🍻🎶

金満のドジャースなんか応援👊😄📢しない❗️

なんか今年は

中日ドラゴンズ本当に強いみたいで

中田翔や湧井君や西武の中島君までいて

強いみたいだから

福岡のSoftbankも山川君４番で強いから

久しぶりに

私の故郷の福岡のSoftbank対中日ドラゴンズを

日本🗾シリーズでみたいです✨✨🍻🎶

立浪さん最期の年だから

中日ドラゴンズのみんなは

また立浪さんができるように

勝つ💪🏆️というメンタルで頑張って✊😃✊ほしい👌

三浦春馬君があまり本📚️に出なくなり

悲しい😖💦から

みんな悔しい気持ちでなくなった

三浦春馬君の分まで頑張って✊😃✊悔い無く生きてほしい👌

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今日からYouTube貼れなくなりました❗️

㊗️合格❤️２0日春分❤️２５日天秤座♎️満月❤️高野豆腐で節約❤️ダイエット❤️