うおぉ…難航中の腸活

うーーーーん🤔🤔🤔

出が悪い、悪すぎる(笑)

少ししかでないぞ？

なにがたりないんだろう

ママちゃんも同じく出にくくなったと

なんでぇ？？

イチジク毎日１個食べてるんだけど、これといってイチジクで便通良くなりました

とはなってないなぁ

前まで軟便タイプだったから、まさかこのような感じになるとは

暑い時より水分は少ないかな？