訪問ありがとうございます
◇雑穀米・納豆
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これからもよろしくお願いします!!
食事記録
【朝ごはん】
◇胸肉と大根・糸こんの煮物
【昼ごはん】
◇雑穀米(いつもの半分)
◇レンジでチンの茶碗蒸し
【間食】
◇SUNAOのバニラアイス
何故かこれは美味しく食べれました
【夜ごはん】
◇バナナヨーグルト
（バナナは2口程度で残す）
今日はしんどくて、朝しか写真がないです
一応記録の為に、朝の記事に
追加でアップしました!!
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ここから先ちょっと汚い話なので
見たくない方はスルーしてください
昨日の夜中に2回程吐き気に襲われ
トイレに直行しました…
胃液だけ吐くかんじだったのですが
久しぶりに気持ち悪かった…
そして今朝もお腹気持ち悪いなと思いながら
朝ごはんを食べたのですが
案の定途中で吐き気に襲われ
ほぼ全部リバースしてしまいました
来週で7ヶ月
ネットで調べてみると同じような方が
結構たくさんいました
胃の圧迫なのか後期つわりなのか…
まだまだ美味しい物食べたいのに
後期つわりだったら辛いよー
今もお腹がムカムカ気持ち悪い
今日は休みなので様子をみたいと思います