2018年01月のブログ|親子でヨガの先生!優しい体幹ヨガ スタジオOCEAN
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親子でヨガの先生!優しい体幹ヨガ スタジオOCEAN
人生楽しむ暇しかない!母はハワイで娘はオーストラリアとインドでヨガ資格取得。100歳まで自分の足で歩くためのヨガ。呼吸に意識を向け自分の今を大切にするあなたが主人公のヨガです。
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2018年1月の記事(24件)
祝 我がヨガクラスに初ベイビー誕生‼️
うふふ気分で、楽に楽に〜
パワースポット 香港の旅
日本は寒い‼️心はホットな気分で(^^)
ハワイでヨガ
ハワイの青い海、白い波で完成したもの
ヨガの身体作りは本物を食す事から。自然薯
自然の中に身を置くと言う事は
作家、朗読ヨガ 足で雪を踏む感覚
懐かしい味は五臓六腑に染み渡る
今年のテーマは姿勢改善、伸びる身体作りをテーマに
肩がすくむ冬はヨガで姿勢改善
青い空に飛び立つ お寺deヨガ
マイナス15の暮らしは…
幸せ感じるヨガクラス
左褄を取る、シニアモデルレッスン
初笑い、福笑いシニアヨガ
三番目の成人式
ハワイの風
ハワイでのんびり自分時間
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