今日は、柚子湯にちなみ柚子の香りのアロマハンドクリームレシピをご紹介します。
手洗いや手指消毒で荒れがちな肌を優しくいたわり、さわやかで懐かしい香りとともに冬至を過ごしてみませんか。
今日は、一年で最も日が短い 冬至
柚子湯に入ったり かぼちゃを食べたり
今夜の 柚子湯の候補は
初収穫の花柚子
味わうことなく お風呂に入れちゃうのは
ちょっと躊躇ってしまいました(;^_^A
で・・・ 今夜のお風呂は オレンジのバスソルトで（笑）
柚子には
疲労回復、風邪、食欲不振
ひび、しもやけ、高血圧
などの働きもあるので
この寒い時期にぴったり！
お風呂だけなく
ハーブティーはお料理に
積極的に摂り入れていきたいですよね
夕食の カボチャの煮物もおいしくできました
ビタミンやカロチンを含み、栄養価が高いカボチャ
年末に向けて
日ごとに慌ただしく
そして・・・
寒さも厳しくなってきます
今夜も 温かくして
おやすみください
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