パルスオキシメーター•••
今では普通に家にあるけれど、コロナ禍でないと購入していなかったもののひとつ。
正常値は96〜99が目安、コロナの症状が出てる時に95以下になると危険な状態とも言われている。
最近夜中に喘息のような咳が出て、苦しいときに測定してみるとなんと89
何度かやり直しても90や89の数値。
熱もなくコロナの症状ではないし、いつもの季節変わり目だけに起こる喘息の症状なので、見なかったことにしようと夜中に家族を起こしたりはしなかったけど。
でもその数値を見たら、これはもしコロナだったら死んじゃうレベルじゃないの？？
そうでなくても癌を患っているんだから、なんか今は危険なんじゃないの？？
このまま私がいなくなってしまったら？？
などと良くないことばかり考えて、眠れなくなってしまう悪いパターン
明けた朝からストックしてある喘息用吸入を始め、パルスオキシメーターの数値も正常値になっていることを確認し大丈夫だったけど、その時はビビりました
特に夜中って暗いせいもあり、怖いこと考えると止まらなくなってしまうけど、朝になって明るくなると気にしすぎ、考え過ぎ、大丈夫！なんて気持ちが変わるから不思議。
雨や曇りの日の朝もなんだか気分が上がらないし、陽の光
って大事なんだと気づく•••
でも満月のお月さまも綺麗で、なんだか不思議なパワーを感じて好きだし
星
も好きだし夜景も好きだし、夜もいいことあるんだよな