こんにちわ*
頑張って治さないと!と思って
今週の月曜日から1200カロリーは摂る!と思って頑張って食べようとするけど、過食へ移行、、
トイレへ行くけど吐きすぎていわゆるスランプ?
吐けなかった。
火曜日も頑張ったけど同じことの繰り返し。
まだ私には食べるようになる!って思いは早いのかな。
だから昨日から自分の食べて怖くない食事に戻した。
ーー朝ごはんーー
☆サラダ
☆豆腐
☆味噌汁
ーー昼ごはんーー
☆豆腐
☆もやし
☆煮物
☆スープ
ーー夕ごはんーー
☆豆腐
☆味噌汁
☆さつま芋
こんなものしか食べれない自分が大嫌い
情けなくて
でも食べようと頑張ったら過食嘔吐へ
もうわからなくなりそう
本当、どうしたらいいのかわかんない
低血糖になるし
インスリンの量が多いんだろうね、、
こんな記事でごめんなさい
なかなか前向きになれないです。
