『人が能力を一番発揮するとき、

パフォーマンス(能力や行動力)って、

驚かれるかもしれませんが、

がんばっていない、

力が抜けているフロー状態の時である

と最近の研究結果では明らかになっています。』






朝この文章を目にしたのですが




がんばる!この言葉は

常に自分が生きてきた人生の中で

付きまとっていた言葉



人からも

「頑張り屋だね」と言われ



そして


いつも

いつも


自分で自分にも

かけ続けていた言葉だったから・・・




軽いカルチャーショック





でも


すとーんとその言葉(文章)が

自分の中に落ちた




頑張らず

自然体で



それが1番よい事は


本当は心のどこかで

わかっていたような気がする



生きていく中で

頑張る事が必要な時もあるかもしれない




でも

そんな時こそ

頑張らずリラックスなんですね




今日も朝から

素敵な気づきをありがとう☆




今日も皆に素敵な1日をWハート





kiki♡