風邪が流行ってますね

kikiも喉が痛い・・・・・汗



そこで!

喉の痛みをやわらげる方法を☆



のどの痛みを緩和させるために、

マシュマロを3、4つほど食べてみましょう


マシュマロに入っているゼラチンが、

のどの炎症や痛みをやわらげる手助けをします。



薬用のどあめよりおいしい方法ですよ。



・・・だそうです。




マシュマロって確か?


お肌にも・・・↓


マシュマロは美肌にはかかせない、

コラーゲンたっぷりのゼラチンが豊富で
10個程度食べることで一日に必要な

コラーゲンが簡単に摂れて、

美肌効果が期待できるそうです。



またマシュマロは美肌、

美容効果だけではなく、

バストアップや、関節痛、
身長が伸びる、薄毛や白髪、

便秘にまで効果があると

いわれているすごいお菓子なんですよねw



帰りに買って帰ろうかな~♪



kikiheart 2