おはようございます晴れ


週の始めの月曜日
東京は快晴↑


趣味とも言える
布団干し
昨日 今日と
布団が干せて幸せハート



でも乾燥が気になるので
気をつけましょうね



先週お昼に料理上手な妹が
作ってくれた
ビビンバラブ



混ぜて混ぜて


美味しかった(^O^)♪



食べ物ネタの後なんですが
これ買っちゃいました↓



脳ドックをやった病院でも
トレーニングに使っていたし


最近 通い始めた
加圧トレーニングでも
必ず使う器具



見た目よりハードです(^。^;)



でも女性には
もってこいの器具のようで
下半身はこれがあれば
怖いものなし!ww


ちなみにお値段
送料込みで
4000円というお手頃価格♪



どんなに良い物も
キチンと使わなければ
意味がない



オブジェにならないよう
気をつけなくちゃ(^^)



今朝のキキとミチェラヴ



今日も仲良く寝ていますはーと



また一週間が始まります
今日は楽しみな予定も
ありましてハート



今週も皆が元気で
笑顔が沢山で
ありますようにCHU-★

kikiハート


Android携帯からの投稿