今日はお休み～！！なので・・・
午前中スポクラに行って
Ｌａフットキュア
（体質改善を目的としたエクササイズ
血行やリンパの流れをよくするセルフマッサージ
リズムに合わせたウォーキング）と筋トレを少々やって
一度自宅戻りお昼を食べて
又午後から今度はスタジオで
アロマヨガ
をやってきました～
匂いフェチのkikiはアロマヨガ大好き！！
ここのスポクラはゴルフレンジもあるの
最近は寒いしあまり練習しないんだけど
一時期は“巨人の星”の星 飛雄馬？
（漢字あってるかな？）みたいに
練習した時期あったんだけど
最近はもっぱらコースにでるのだけが
練習です(笑)
夕方から少し足をのばし埼玉県の
“まきばの湯”に行って来ました
ここの温泉はとっても効能がよく
今日も湯船につかれないくらい
人がいっぱい！！
凄く体が温まるし
ヌルヌルと気持ちいい
。。。という事で今日は本当に充実した
お休みを過ごせましたヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
皆さんに心温まるコメント
ゆっくり休んでねとか。。体気をつけてねとか。。
沢山いただいて・・
本当にありがとうございます。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
おかげで今日１日充実したお休みを
過ごせたので しっかり充電出来ました
また明日から学校にお仕事に主婦の方は
お家のお仕事に皆さん頑張りましょうね
(^ε^)♪
