おはようございます
今朝も深呼吸して〜
重い身体を起こして
ウォーキングからスタートです
昨日の夜は
友達のお誘いで新宿にて
食事会でした
胃腸の調子がイマイチでした
原因不明
今日は朝早くから
実家へ行く準備をしています。
草餅を手作りしてみました🌱
あんこは冷凍保存していた物を
解凍して
あんこときな粉の草餅
この季節になると
母がよく手作りしてくれた草餅
生きている間に食べさせてたくて‥
蕗も煮て
お昼のお弁当も作りました。
抗がん剤副作用（7クール目）
足先火照りと痺れ
流涙
色素沈着
胃痛
胃のムカムカ
まだまだ、外に慣れない身体
普段の生活には
何にも問題はないけど
お出かけをすると
体力の無さを痛感します
少しずつ慣らしていきます
今日で胃癌術後
11ヶ月経ちました
食事は普通に何でも
ダンピングになることも
少なくなりました。
小さくなった胃にも
慣れてきました。
術前の体重には戻っていません。
−5キロのまま。
太らないことは嬉しいことだけど
健康的な痩せ方ではない姿。。
５年生存率を確かめている
自分がいました。
皆さんにとって
穏やかな一日になりますように‥