おはようございます
今朝も深呼吸して〜
風もなく静かな朝のスタート
昨夜の夕食
カレー
コストコパン
（イマイチなのでリピなしです
）
サラダ〜自家製人参ドレッシング〜
人参ドレッシングにりんごを入れると
更に美味しくなります
長男が帰って来たので三人分
この時期にか食べられない帆立稚貝
白ワイン蒸し
白ワインとよく合うんです
早く飲みたーい
次男リクエストで
グルテンフリーバナナと胡桃のパウンドケーキ
きび砂糖の代わりにプロテインで！
わたしは、きび砂糖で作ったほうが
美味しく感じます
息子たちと囲む夕食
幸せを感じました
抗がん剤が終わったら
一緒に飲める日を目標に
母は頑張ります
昨日は風が強く
気温も低くかったので
手術の傷跡が痛みました
用事があって外へ出たので
やっぱり冷えるとダメですね
お風呂で温めて
カイロして
痛みを気にしながら
いつの間にか寝ていました
昨夜はお陰で足先の火照りと痺れが
気になりませんでした
今日は冷やさないように
過ごします
抗がん剤副作用（休薬中）
足先火照りと痺れ
流涙
色素沈着
足先の痺れはあるけど
休薬中は身体が少し軽く感じます。
少し過ごしやすいです
昨日は身体は冷えたけど
心温まる幸せな時間を過ごすことができました
皆さんにとって
今日も穏やかな一日になりますように‥