長文⚠️備忘録ブログで失礼します![看板持ち](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/603.png)
名古屋から帰ってきた翌日は
定宿からいつもの荷物
が届き
洗濯物三昧🧺
そして更に翌日。。
リンパ浮腫のセラピスト保存外来
前回
少しはマシになったかなと?!
一瞬![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png)
小躍りしてたけど![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
やっぱり![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/635.png)
![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png)
またリバウンドしていると言うか?!
悪化してる感じが否めない。
凹む。
シャワー🚿を浴びると
血行が良くなるせいで
いつも足が
めちゃくちゃしびれるのですが
最近はその症状が少し緩和されたと
思っていたのです。
ところが
定宿滞在中にシャワー後
足がトマト🍅みたいに真っ赤になって
もしや、蜂窩織炎か?!と思うほど
またしても足が固まってフリーズ![泣](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/665.png)
しびれて動かしにくい状態に![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
このくそ暑い中🫠
めちゃくちゃ分厚い弾性ストッキングを
耐えて履いてるのに![泣](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/665.png)
どうもこのストッキングが
最近は効いてない気もしてきたのだ![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
セラピストさん曰く
かなり歩けるようになってきたから
それに伴いストッキングも
もう少しアップデートした方が
いいかもしれませんね、と。
私の心の声→ え?!また?!
更にアップデートするのですか?
アップデートするとは。。
つまり
もっと
強く脚を締め付けるものにし
もっと
生地の分厚いものにするってこと。
いやあ![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png)
もう![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png)
これ以上![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png)
![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/635.png)
耐えられんわ。
く、苦しいよぉ![無気力](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/624.png)
今でさえ
脱ぎはきするの大騒動なのに
これ以上きついのって勘弁![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
でも
セラピストさんもわかってらっしゃる。
ストッキングのアップデートは
涼しくなってからにしましょう![気づき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/675.png)
このクソ暑い🫠のに
これ以上キツくて分厚いのなんて
無理だよね![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png)
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今でもハアハアしてるのに![煽り](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/623.png)
とりあえず保存療法は現状維持で。
念のために![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png)
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セラピストさんから
手術は受けないよね?!
と、再び聞かれましたが
うーん。
手術したからって
必ず治るとも言い切れないしね。
何より昨年からオペばかりで![悲しい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png)
もうしばらくは
おやすみしたい私。
今できることは
①このクソ厚いキツいストッキングを履いて
たくさん歩く![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png)
ちなみに
ストッキングを着用しないで
歩くと悪化します![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
ただこのストッキング!
穿いたら
それで🆗ってワケじゃなく
ゴムの部分が
皮膚に擦れるので
その部分の皮膚が真っ赤になって![泣](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/665.png)
湿疹ができ
もう痒くて仕方ない![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
そんな副作用があります![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
特にこの暑い時期だと汗もかくし
冬季に比べその皮膚トラブルも倍増。
裸足で過ごせた昨夏に戻りたい![泣](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/665.png)
②脂肪を更につけないように体重を減らす![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png)
脂肪はリンパ浮腫の大敵なのです。
毎回クリニックで体重を測ります⬆️
前回より二キロほど増加![ショック](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/053.png)
術後半年が経ちだんだんと食欲が戻ってきたので
食べる量が増えてきていることもあるでしょう。
おそらく私の身長に対し
この体重は適正![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/635.png)
だと思うのですが
私の正常値眼圧緑内障と一緒で
眼圧は低いに越した事は無いのと言うのと
同じかなと![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png)
![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/635.png)
で
診察後⭐︎新宿まで
てくてくと歩き![ランニング](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/394.png)
タカシマヤdeランチ休憩💚
そして
太古の巨大生物、新宿へ現る![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
福井県からやってきた
発掘恐竜王国展
始まりました
![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png)
ので
チラッとのぞいてきました![ちょうちょ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/169.png)
館内は撮影オッケーです![グラサン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/021.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240718/00/kiki19087/c9/a0/j/o1080081015464352190.jpg?caw=800)
可愛らしい恐竜の全身骨格の展示や
一緒に記念撮影どうぞ
なオブジェ![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/635.png)
![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png)
ティラノサウルス(幼体)の生体復元ロボットが動き出す仕掛けなど。
ついでにお子さまにまじって![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
バーチャル発掘体験も。
初日の夕方だったせいかガラガラでしたが
夏休みが始まったら(今年の夏休みはいつからなんでしょう?)お子様連れで混みそうです。
出口には
福井県の観光案内コーナー。
パンフレットが諸々。
光る君へ 越前大河ドラマ館行ってみたい🩵
学生時代の友人が住んでいるけど
福井にはまだ行ったことがないので
いつか体力的にも精神的にも
余裕ができたら行きたいなと思います![看板持ち](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/603.png)
この博士どこかで見たと思ったら
以前名古屋駅で![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
こちらの発掘恐竜王国展は名古屋と大阪の高島屋でも開催されるようですのでご興味があれば、ぜひ❤️