おうちごはん☆ダイエットメニュー

最近うちの旦那さま、体重増加がすごくて健康も心配なので、なるべく野菜中心で低カロリーのごはんを作るよう心掛けています

＊具だくさん！13品目のサラダ

＊鶏胸肉と新玉ねぎのホイル焼き

美味しいー♡とモリモリ食べてくれましたが、足りなさそうでした 笑

ダイエットにはそれくらいがちょうど良い！

…ってゆーことにしとこー。