エゴの声

エゴ=思考の声

エゴってさ、いちいちジャッジするよね。

あれは良いこと

これは悪いこと

外側の世界を見ては、すぐにそう判断が始まる

ジャッジメント。

ジャッジすること=悪いこと

でもないよ

でもね、私はこのエゴが瞬間的にやってしまう

ジャッジメントを無くしていきたいなと思ったんだ。

起きている事は全てニュートラル

｢全て｣だよ。

良いも悪いもない、ゼロ地点。

健康が良いとか悪いとか

病気が良いとか悪いとか

お腹が弱いのが良いとか悪いとか

アトピーが良いとか悪いとか

少食が良いとか悪いとか

熟睡出来ないのが良いとか悪いとか

勉強するのが良いとか悪いとか

毛穴を無くすのが良いとか悪いとか

願望が叶うのが良いとか悪いとか

願望が叶わないのが良いとか悪いとか

今がどうだとか

大人がどうとか

子供がどうとか

誰がどうしたとか

何がなんだとか

(⬆️数え上げればキリがない、私のエゴの声)

何かが何だったら、どーだっていうの‼︎

だから何‼︎

それがどーしたのだ‼︎

それが何だって言うのだ‼︎

と、私は思うのです。

エゴの声は不安から出来ている。

だがしかし

不安があるから何なのだ(๑و•̀ω•́)و

エゴは私にあれが良いとか悪いとか話しかけてくるけど、

私にどうして欲しいと訴えているのか？

まぁ、理由なんていらないのだけど

私はね、エゴに｢落ち着いて｣と言いたい

｢大丈夫｣と言いたい(๑و•̀ω•́)و

｢今｣見ているもの

｢今｣起きていること

全てがニュートラル

良いも悪いも、何もない世界だよ。

エゴに騙されるな(๑و•̀ω•́)و

全てええじゃないか〜♡