おはようございます☀
今朝のおめざ曲アルプスの少女ハイジ
幼稚園の頃のあだ名はハイジ
野生児でほっぺが赤くてヤギも飼ってたから😊
自家製カスピ海ヨーグルト作りは一時休止している為
高タンパク飲むヨーグルトプレーンを買ってりんご、バナナ、蜂蜜を入れてミックスヨーグルトを作りました
満足感😋これで私の朝食は終わりです
なんやかんや言ってココ8年間は熱も風邪もひいてない
薬も飲まない
食べたい物を食べたい時間に食べてるだけ
最近、朝ごはん抜きが多いけど
食べたくなかったら食べなくて良いし
肌荒れも無いしフェイスパックとかもしないけどやはり食べ物が一番美容効果ある
今日も楽しくいきましょう♪
#ジャンクフードはたまにしか食べない
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