お話しききます
キキミミ 森野こりす です
前職の
行政機関での相談事例を
書いていて
気づいたのですが
外に出られない人も
案外、外に出たいと思っている
このままじゃだめって
ちゃんとわかっている
お話をうかがっていると
外に出られなくなるきっかけって
本当に、ささいなことが多いのです
通学途中に電車で気分が悪くなった
また、気分が悪くなったらどうしよう
心配で電車に乗れなくなる
ブログに登場している１８才の彼は
原因はわかりませんが
外のトイレに行けないから
長時間の外出ができない
外で飲食しない
他にも
ひとりのお客さんが多い
ファーストフードのカウンターでも
人目が気になって外食ができない
など
これらに、えいやと挑戦するには
「勇気と工夫」 が必要
絶対に必要
やみくもに挑んで
苦手意識を悪化させると
時間とダメージが、もったいない
そこで
わたしが同行支援します
① まず、しっかりカウンセリングで
どんな状況が苦手か
どうなりたいかを、お聞きします
その上で、わたしがこうしては？
というアイデアを出すので
一緒に、作戦をたてましょう
それはちょっと・・・と思うことは
遠慮なく言ってください
何回、却下されても
絶対に怒らないので大丈夫です
② 実際に苦手なところへ行って
挑戦してみます
１回で、できたらうれしいですが
行ってみたけどできなかった
その場所に近づけなかった
それでも
絶対に怒らないので大丈夫です
日をあらためて挑戦する
作戦を変更する など
一緒に対策を考えましょう
ストレスがかかることですが
ご自身に無理のない範囲で
① と ② の間は
あまりあかない方がいいかと思います
学校に行きたいけどいけない
外食がしたいけどできない
バスや電車に乗りたいけど乗れない
わたしと一緒に
チャレンジしてみませんか？
カウンセリング６０分
同行支援６０分×１回
１５０００円
カウンセリング６０分
同行支援６０分×３回
３００００円
いずれも交通費込
名古屋市近郊に
限定させていただきます
ご相談くださいませ
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