昨日は雨でしたが、路線バスに乗って出かけました。
大阪シティバス以外のバスに乗るのは久しぶり。
いつものバスとは違って綺麗な車両で座り心地も良く快適でした。
電車での移動とは違うスピード感で街並みを見ながらの移動も良かったです。
お友達と美味しいランチを食べてたくさん歩いて、楽しい一日でした。
今日は健康診断なのに
金曜 ラーメン
土曜 パスタ
日曜 とんかつ
毎日外食しちゃって血液検査の結果はどうなるだろ
おやつもいつも通り食べて全く節制せず💦
去年の健康診断結果↓
私のことを知ってる人には驚かれがちだけど
コレステロールが高いのです。
まぁ、食べたいものを食べたいだけ食べているしなぁ。
健康診断の問診票に「生活習慣を見直す予定はありますか」という質問があって、「すぐに見直す」とか「半年以内に見直す」とか選択肢から選ぶのですが、今年は「見直すつもりはない」に☑️入れちゃった
おやつは辞められないって開き直っちゃった。