日本に一時帰国し
2週間が経ちました
コーヒー1杯気軽に注文して
冷めないうちにバイクで届けてもらえる
そんな便利すぎる上海
しばらくは日本の色んな場面で
まどろっこしさや、
ちょっとした不便さを感じていました
支払い方法が豊富すぎて
レジがゆっくりだったり
食材の買い出しにのために
親に車をだしてもらったり…
でもでも
いざスーパーに行ってみると
その陳列の美しさ✨
新鮮で安心で
美味しそうな食材の数々に✨
目が輝いてしまいます🤩
足を運び
目で見て、納得して買えるって
なんて幸せなんでしょう！
（上海に行く前はそんなこと思っていなかった😂）
誰かとシェアできることもまた
楽しさ倍増で、喜びなんですね
上海のデリバリーで運んでもらって
空いた時間で
私は何ができていたのでしょう？
合理化の先にはなにが…
手間暇かけたり
めんどくさいことの先にある
丁寧さや、美しさ
おもてなしの数々
遠回しなプロセスを踏むことで生まれる
色んなことに癒されている自分がいることに
今気付きます
目まぐるしい日々の中で
ヨガもまた
少しスピードをゆるめて
呼吸を意識したり
ちょうどいいところ（中庸）をさぐりながら
自分の中を丁寧にみていくこと
ちょっとめんどくさいことの先にある
大きな喜びと調和
癒しなんだと思います
2月もお部屋をあたたかくして
よろしくお願いいたします☺️
2月・3月のスケジュール
2/7・2/21・2/28
（2/14は旧正月にてお休みをいたたき、
録画とさせていただきます🙇♀️）
3/6・3/13・3/20・3/27
毎週水曜日 開催
日本時間 10:30〜11:30
上海時間 9:30〜10:30
各月の会費 3,000円
（150元）
それぞれの月の中で
何回ご参加でも同じ会費となりますので
お時間許す限りご参加ください😊
また月会員様には
その日のレッスンの録画も
お渡しします✨
期間限定配信にはなりますが
次のレッスンまで
それぞれの日々の練習に
お役立てください🤗
ヨガを繰り返し練習することで
身体はより健やかに
心は穏やかに
幸せな毎日を実感していただけると思います🌼
また上海から配信のオンラインレッスンなので
万一、通信トラブルが起きた際にも
録画で備えることができると考えており
皆様にはできるだけ安心して
ご参加いただきたいと思っております
お支払い
ゆうちょ銀行・楽天銀行でのお振込みか
PayPay送金
上海の方は微信・支付宝も可能です
何かご不明な点があれば
些細なことでもお気軽にご連絡ください
日本のみなさまも
上海の方々も
距離を超えて💫
ともに呼吸を深めながら
楽しいヨガタイムをご一緒できたら
うれしいな〜と思っています
🕊✨🌳✨🌿✨🧘♀️✨🍃✨🌼
2月もどうぞ
よろしくおねがいいたします🤗
ご予約・お問い合わせはこちらの
もしくは
📩 hiroyogasalon★gmail.com
（★を@に変えてお送りください）
お待ちしてます
現在、日本の方、上海の方ともに
ご参加いただいてます
はじめての方もウェルカムです😉
初回体験は無料
ZOOMの繋ぎ方から丁寧にサポートします💕
おまけ
生まれ育った神戸の街
久しぶりに歩いてみると
洋食屋さんがたくさんあることに気づきます
観光客でもないし
これまであえて食べることもなかったのですが
ビーフカツサンドを食べてみました！
目から鱗‼️
ビフカツとパンの一体感は
なんなんでしょう✨✨✨
すごくしっとりしていて、軽い！
パンは神戸の老舗
イスズベーカリーのを使っているそう