横浜・いわき・仙台 オンライン
Yoga salon FOU
マヤ暦アドバイザーのhiromiです


いつもありがとうございます虹



鎌倉まで歩いていこう!と思いたって

住宅街を1時間半歩いて
山道に差し掛かり

いよいよメインの朝比奈切通♪


と思ったら…!

なんと土砂崩れで通行止め😱


ヒョエ〜残念すぎる!!


仕方なく、

別な日に改めて電車でいってみたら

鎌倉近くてびっくりでした😂



はじめての銭洗弁財天

駅からけっこう歩きました


お金を洗うのははじめて!

なんとも不思議な感覚


金運アップのパワースポットらしいです乙女のトキメキ

(後日、白蛇の夢も見ました!笑)



住宅街の奥にある古民家に

足を伸ばしたら



手の込んだお料理と

お庭の景色と静けさに癒されました



鎌倉は、鶴岡八幡宮がある東側でなく

西側の方が自然がいっぱいで


こだわりのお店や

アートなお店もたくさんあって

心が落ち着きます💓



サスペンスに出てきそうな

こんなお屋敷も見つけました😆


レストランだそうです

春になったら

お庭はオープンカフェになるのだとか


楽しみが増えました


12月は紅葉の鎌倉もみてみたいな〜🍁



みんなはどんな秋見つけましたか😆




12月のオンラインクラス 

10:30〜11:30

ブーケ2火曜

12/14<hiromi>


ブーケ2水曜

12/1・12/8・12/15・12/22<hiromi>


ブーケ2木曜  ※夕方開催

12/9<hiromi> 16:45〜17:45

 ※お時間お間違えなく


ブーケ2日曜

12/5<hiromi>

12/12<shiho>

※12/19はレッスンお休みです


晴れ朝ヨガ&キールタン♪♪

7:45〜8:30頃まで

12/26<hiromi & keiko >

〜ヨガとキールタンでピースフルな1日を〜






オンライン料金

月1回 ▶︎ 1000yen
月2回   ▶︎ 2000yen

お得なマンスリーパス(月6回まで) 
▶︎3000yen❣️

✨月6回以上は2レッスンで1000円✨


◎レッスン中はミュートにしますので
お子さまがいらっしゃる方も
安心してご参加いただけます

◎オンラインクラスは2名の講師で開催
どの講師のレッスンに出ていただいてもOK!

◎各月で対面のヨガクラスにご参加の方は
「オンラインプラス」の特別料金にて
ご参加いただけます!

◎初心者さんも含め
どなたでもご参加いただけます
初回は無料にてご体験いただけます
やり方についても丁寧にお伝えしますので
オンラインはじめての方もご相談ください


オンラインご参加の方へ

ZOOMアプリのインストールをお願いします
スマホ・タブレット・パソコン
どれでも可能です!
お手伝いしますのではじめての方もお気軽に♡

※すでにZOOMお使いの方は
アップデートが必要となります
最新版になっているか時折ご確認ください
(アップデートの仕方が分からない方はご相談ください)


◆ご予約
・公式LINEまたはメールにて
・キャンセル変更は各クラスの1時間30分前まで


◆支払い
・ゆうちょ・楽天銀行振込 

振込手数料は恐れ入りますが

お客様ご負担となることご了承下さい)

お振込先は個別にご連絡いたします
基本的には前払いになります

・対面レッスンご参加の方は
オンライン分もまとめて
現金でお支払いいただけます
(支払いより先にオンライン受講してもOK!)

◆振替
・講師側、生徒さん側ともに
予期せぬ通信トラブル等が発生し
やむを得ずご受講いただけなかった時は
振替にて対応させていただく場合があります

・個人のご事情にてキャンセルされた場合
各月内でのご予約変更は可能ですが
翌月への振替は不可です
ご了承ください




ご予約・お問合わせ

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メールの方はこちらから
hiroyogasalon@gmail.com

どなたでもご参加うれしいです!



黄色い花メッセージ黄色い花


2020年4月に仙台から福島・いわきへ

オンラインでのヨガ教室をスタート


2021年9月、横浜市・金沢文庫にお引越し♪

いわきとの2拠点暮らしをはじめました


ヨガと、自然に寄り添った生活を

お伝えしていきたいと思っています


離れていてもヨガをお伝えできることに

心からありがとう✨


今出来ることを精一杯楽しみながら


色々なこと

できるだけ柔軟に

対応していけたらと思いますので


不安やご質問

ご要望などございましたら

お気軽にご相談いただけると幸いです



心を込めてお伝えさせていただきます虹



hiromi


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おまけ

美味しかった秋の味覚


①いわき・天空の里山

ヤーコン


生で食べるとシャッキシャキで

甘い梨のようです!


醤油麹と豆板醤とごま油で

あえてみましたよ😋




柿をたくさんいただき

お隣の家の小学生の

男の子が教えてくれたレシピ


②柿とモッツァレラ


岩塩とオリーブオイルでシンプルにキラキラ


秋の味覚

食欲が止まりませんね爆笑