おはようございます。

海外の両足大腿義足(両足・膝上の切断者)は

長い義足と共に

スタビーという短義足を愛用している人が多いです。

 

長い義足を上手に使いこなせている人こそ

スタビー(短義足)でしっかりトレーニングを続けています。

 

スタビーでは股関節周りやハムストリングスなどの筋力が

かなり鍛えられますし

いろんな事にチャレンジすることで

身体の使い方がよくわかるようになります。

 

スタビー(短義足)は筋トレをやストレッチをしたり、

家具を動かしたり、掃除をしたりするときにも

便利です。

 

こちらのスタビーのデモンストレーション動画は

解説が秀逸です。

 

もし英語が難しいようでしたら

設定欄から日本語字幕を表示させてみて下さいね。

(機械翻訳にはなりますがニュアンスは伝わります)

 

スタビー(短義足)を使う事のメリット(※特に解説が重要)