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Yukikoです
2018年9月に出産したママ2年生
息子のすこやかちゃん（通称すこちゃん）
と主人との3人暮らし
現在一卵性双生児を妊娠中🍒
育児のドタバタ＋双子妊娠の様子を
記録していきたいと思います
どうぞよろしくお願いします
つわりが…
つわりがぁぁぁあ
明日で妊娠12週に入りますが
まだまだつわりに苦しんでいます。
今回のつわりは、
午前中からお昼にかけて食べづわり。
そして夕方から夜は
吐きづわりに変化していく感じで。
日中はわりと
食べたいものが食べれているので、
前回の悪阻よりは
だいぶ軽度な症状だと思います！
（長男妊娠中は昼夜問わず1時間ごとに吐いていて
脱水になり2週間入院しました…。）
とは言え、毎日
5〜10回はリバースしています
夜中も気持ち悪くて何度も起きます
匂いにも、もちろん敏感。
1番辛いのが
すこちゃんのオムツ替え！
うんピーの時やばい。
すごい離れてても、
💩したらすぐ分かる。。
めっっちゃシンドイけど、
吐きながらオムツ替えてます
そしてもちろん
お米も炊けません。
炊飯器から立ち込める湯気の匂い、
なんであんなに気持ち悪いんでしょう
なので、すこちゃんのご飯を
どうするかが大問題。
朝はもう毎日
パンとバナナと牛乳。。
お昼は、どうにか私も
ランチに出れるので、
一緒に外食して取り分け。
↑こういうご飯。
この時は厚揚げの卵とじがあって
すこちゃんもパクパク食べてくれた！
ご飯とお味噌汁がおかわり自由なのも
ありがたい…
すこちゃんお米大好きなので
ふりかけかけてペロッと食べます。
メインの蒸し鶏も
シェアできるかと思ったけど、
思ったより火の通りが甘くて
危険な気がして私も残しました
できるだけ和食で、
薄味のお店を選ぶようにしています。
そして夜は、和光堂のレトルト
夜は本当に私の体調が最高潮に悪いので
会社から帰宅した主人に
ぜんぶお願いしています
たまに調子のいい時は
夜も外食だったりします。
もう食事作りを一切放棄しています。
この間、決死の思いで
すこちゃんのお米を炊いてみたけど、
匂いにやられて
その後1日寝込んでいました
その時に炊いた1週間分のお米、
昨日使い切ってしまった…。
ああーー今夜からどうしよう。
とにかくすこちゃんの栄養面が
かなり心配です
産まれてからずっと
ツルツルのお肌だったすこちゃん。
最近、目の周りやほっぺが、
赤くカサカサしてきて
保湿をお風呂あがりにしか
やってあげれてないから
かもしれませんが…。
なんとなくコレは
ビタミン.ミネラル不足だから
のような気がしています
母乳を与えてた頃は、
私も毎日マルチビタミンの
サプリを摂っていたので、
母乳を通して、少なからず
栄養が送れてるんじゃないかな〜と
思えていたのですが。
今は私が用意してあげる食事が
彼の全てですもんね
このままではヤバイ…。
つわりがおさまったら、
栄養満点な美味しいご飯、
たくさんたくさん
作ってあげるからね…！！
今日のランチは、
野菜不足を解消すべく
サラダバーが充実してるお店へ
来てみたのですが、
蒸し野菜かと思ってた
人参や大根が生だった…。
ブロッコリーもすこちゃんには
少し硬い…
なかなか取り分けランチは難しい
やっぱり、吐きながらでも
ブロッコリーや人参くらいは
家で茹でようか…。
がんばろう