働くママのブログ　～ときどき、ダイエットとDIY～

1人立ち焼肉

悩みごとがあると、よくやる1人立ち焼肉。コンロの前に立って焼いて、そのままたべる食べる！！煙を吸ってくれるしサイコーです今回の悩みは、長女の反抗期。反抗期だから仕方ないって分かってても、乱暴な態度にイライラ。ビールとお肉で苛立ちを落ち着かせてます

名探偵のいけにえ（白井智之）

名探偵のいけにえ白井智之新潮社定価1,900実際におきた「1978 人民寺院事件」が元ネタのフィクション。探偵助手の、りり子ちゃんのファンになり、最後の方はりり子ちゃーーーん！と叫んでました。心の中で。読み終えたあとに分かる、本のタイトルと表紙の絵。久々に好きなミステリーに出会えた。

韓国の焼き芋ダイエット

アラフォーになると霞を食べてても太るので、夕飯を、焼き芋に置き換えてみることにしました！韓国では良くある置き換えダイエットらしい。↑先日行ったディズニーハロウィンの時ジムも細々と続けてますが、運動不足解消にはなってもシェイプアップ効果は分からず。娘達には、ママ少しやって終わりにするから、辛くなるまでやらないと駄目なんだよ。と、言われてますストイックにやっても続かないのは目に見えてるので、ゆるくでも続けることが目標かな。

アマテラスの暗号（伊勢谷武）

作者：いせたに たけし定価：840円ジャンル：歴史ミステリーダビンチコードも面白かったけれど、アマテラスの暗号は日本人のルーツに関するミステリーだからか、その分のめり込めました聞きなれない単語が多く出てきますが、先が知りたくてどんどん読みすすめてしまいました！事実とフィクションの境界が曖昧なところが、少し引っかかりはしたものの、神道について勉強になる本でした！あ、本に出てくる神社巡りもしてみたくなりましたアマテラスの暗号（上） (宝島社文庫)Amazon（アマゾン）アマテラスの暗号（下） (宝島社文庫)Amazon（アマゾン）アマテラスの暗号 〈歴史ミステリー小説〉Amazon（アマゾン）

娘が喜ぶ即席味噌汁

娘達が大好きな、花畑味噌汁（ただの即席味噌汁です…）即席味噌汁レシピ適量の味噌鰹節フリーズドライ納豆用具花麩👆を入れて、お湯を注いで混ぜるだけ！簡単レシピでも、可愛くすると喜んでもえるのが嬉しい​最近の物欲《夏SALE2190円+P5倍！》サマーカーディガン レース レディース 春 夏 ドルマンスリーブ 羽織 羽織り 羽織もの 透ける 透かし彫り 綿 コットン ドロップショルダー 体型カバー ボレロ レースカーディガン トップス ボリューム袖 ゆったり カジュアル楽天市場2,190円${EVENT_LABEL_01_TEXT}2点目半額クーポン有 「体型拾わない」程よくゆるいフレンチTee カットソー レディース Tシャツ トップス フレンチ 半袖 二の腕カバー 大きいサイズ 体型カバー ゆったり ゆる カジュアル オフィス シンプル きれいめ お尻が隠れる 黒 春 夏 HUG.U楽天市場2,490円${EVENT_LABEL_01_TEXT}フレア袖ブラウス フレンチスリーブ ギャザー シャツ フレア ブラウス トップス フレア袖 チュニック 半袖 二の腕カバー プリーツ ホワイト 白 ピンク グリーン無地 ゆったり 大きめ 可愛い ガーリー フェミニン きれいめ 春 夏 レディース 韓国楽天市場4,980円${EVENT_LABEL_01_TEXT}

白くて丸い、たまふ！

先日、母にもらった玉麩（たまふ）！まん丸で可愛いこれ、食べ方が面白くて、後ろに穴を開けたら…汁物に載せて、少し待って…（お吸い物がオススメ）トロトロになれば、食べごろです夜に小腹が空いたときとか…朝ごはんの代わりとか…少し食べたいときに、簡単でヘルシーなのがすごく助かる。母よ、良いものを教えてくれて、ありがとう玉麩はこちら⤵です麸屋藤商店 とろ～り食感 たま麩 7個入り 1袋 小麦の恵み 純手焼き 青空レストランAmazon（アマゾン）

獺祭のシェイク

うまっ！ロッテリアが獺祭とコラボしたシェイクアルコールは0なので、運転があっても安心して飲めました日本酒好きには堪らない

寝不足では休めない部活

娘たちのスケジュールほとんど部活と塾で埋まり…その合間に大量の宿題…塾は頻繁にありますが、大学生の先生が来るので楽しいのだそう。夏期講習はフリースタイルなので、毎日通ってもいいし、予定がある時はお休みしても良いので助かっています問題は部活で…（私）塾との両立で寝不足のため、朝練はお休みします。と先生に伝えました。（先生）頑張って来させて下さい。長女さんだけじゃなく、みんな同じです。（私）…それは、分かるんですが…必要な睡眠時間って人によって違うし、もちろん体力も。連日35℃超える中、寝不足の状態で外で練習って…中学生に寝不足は大問題だと思うので、申し訳ないけれど、辛そうな時は休ませます。ただ、リレーの練習がある時は、チームに迷惑がかかってしまうので、休む訳にもいかず。前の大会では、1人練習を休んでいた子（Aちゃん）がおり…全体責任で大会に出してもらえませんでした。（私）Aちゃん無断欠勤してたの？（長女）風邪で休んでて、学校には来れる様になってもお腹が緩かったみたい。先輩から先生に伝えてたはずなんだけど…この前、先生に呼び出されてて、直接言いに来なかったって怒られてて…（私）…そんな理由で、全体責任で大会出場禁止なの？？（長女）練習頑張ったのに…大会出たかった…長女の話ししか聞いていないため、本当のところは分かりませんが…しかし、次女もAちゃんが先生に怒鳴られているところを見ており…長女の説明と同じ様子…（次女）部活やめろって怒鳴ってて怖かったAちゃんの事で、長女は完全にビビってしまい…（長女）先生怖いから部活は休めないよ…忙しいなかで、子供達の為に部活を頑張ってくれる先生には感謝なんですが…本気の子達はクラブチームに入っているし…部活やめろ！全体責任だ！そういう指導をする位なら、先生にも余裕ができる様に「緩めに活動をお願いします」と思います夫のお勧め長袖アイシャツ 日本製生地使用【業界唯一の完全ノーアイロン】時短 長袖ワイシャツ【専門店品質】形態安定【3枚セット福袋】Yシャツ カッターシャツ ビジネス ストレッチ 標準体 白 ブルー ボタンダウン ワイド レギュラー Yシャツ はるやま 送料無料楽天市場9,570円${EVENT_LABEL_01_TEXT}買って良かったゴミ箱【楽天1位】 ゴミ箱 自動開閉 ふた付き 大容量 60L スリム 70リットル ゴミ袋対応 センサー開閉 人感センサー ステンレス スクエア 角 乾電池式 電動 フタ付き ダストボックス ごみ箱 ペール 臭わない キッチン カウンター下 自動開閉ゴミ箱 1年保証 ★[送料無料]楽天市場11,990円${EVENT_LABEL_01_TEXT}

水筒を買い替え

水筒を買い替えました。我が家で水筒を洗うのは夫の担当。そんな夫から絶大な支持をうけているのが、象印の『シームレス栓 水筒』娘のなのでピンクにしました。実物はもう少し濃いめのピンクです。パッキンが一体化しているので、洗うのが楽なんだそうです。（夫も同じものを使っています。）蓋の内側蓋を開けたところ。全てのパーツ私が嬉しかったのは、スポドリOK だったこと​こちらです！象印マホービン ステンレスマグ 水筒 大容量 950ml ワンタッチタイプ シームレスせん お手入れ点数たったの3点 ソフトブラック SM-VB95-BMAmazon（アマゾン）3,800〜6,523円象印 (ZOJIRUSHI) 水筒 スクリュー ステンレスマグ シームレス 0.48L スレートブラック SM-ZA48-BMAmazon（アマゾン）3,100〜4,400円

ほとんど税金に消える給料

夫が４月に昇進して、毎月の給与の支給額が10万円以上、賞与も増えました。年収で見ると数百万あがることになり、頑張ってくれる夫に感しかありませんで、給与があがったのだから、月の手取りもそれなりに上がると思ってたのですが、、、去年の同月と比べて、数万円しか手取り増えてない。（私）、、、なんで？調べてみると標準月額報酬があがり、納税額が増えたから。。。毎月の昇給した分は、殆ど税金で消えましたとさ納税の義務は分かりますが、引かれすぎてなんか悔しい！それにしても、高額の税金、16才未満の扶養控除は廃止、高校も大学も補助から外れる。聞いたところによると、奨学金も所得制限あるみたいですね一生懸命働いて、納めるだけ納めて、何の控除も受けられないなんて辛すぎるよ日本

今日のジム

ジムでランニング20分。塾お迎えまでの隙間時間を使って、ささっと運動〜👍

アメンバー限定記事娘たちとご飯

朝から、かぼちゃスープ作り

昨日届いたレコルテで、かぼちゃのスープ作りました『フードプロセッサーを買い替え』正社員で働く、年子姉妹のママですくだらない日記が中心ですが、お読みいただき有難うございますレコルテのフードプロセッサーが届きました離乳食で買ったT-…ameblo.jp一瞬で、カボチャペーストが完成！この量が一気に作れる！もっと、早く買い替えればよかったかぼちゃ、お砂糖、牛乳、コンソメの、シンプルなスープです使い終わった後の洗い物も、パーツが大きいので洗い易かったです！朝ごはん完成いただきまーすこれです！レコルト フードプロセッサー【2つ選べる特典付き】大容量 1L パンこね機 離乳食 幼児食 介護食 ミキサー ブレンダー 多機能 氷 砕く みじん切り 泡立て ホイップ ミンチ パン生地 パン作り スムージー 4枚刃 おしゃれ コンボ RCP-6［ recolte Food Processor Combo ］楽天市場9,900円${EVENT_LABEL_01_TEXT}

フードプロセッサーを買い替え

正社員で働く、年子姉妹のママですくだらない日記が中心ですが、お読みいただき有難うございますレコルテのフードプロセッサーが届きました離乳食で買ったT-falのブレンダーを、10年近く使ってましたが、さすがに調子悪くなり買い替えました。ポイント使ったので、3000円位でゲットいたしました開封〜なんか、おしゃれなレシピブックがついてる全部のパーツボールは、ステンレスと透明（プラスチック）の２個付いてます！ボールの蓋と、滑り止めがついてました。しまう時は、ボールを重ねてコンパクトになります。大した事じゃありませんが、羽がボールの中に全て納まると良かったなとおもいました。しかしながら、⚪︎ 泡立て⚪︎ ミンチ⚪︎ 氷をくだく⚪︎ パン生地をこねる全部これ一台でできるらしいので、泡立て器が不要になるかもと期待しています​購入したのはこちらですレコルト フードプロセッサー【2つ選べる特典付き】大容量 1L パンこね機 離乳食 幼児食 介護食 ミキサー ブレンダー 多機能 氷 砕く みじん切り 泡立て ホイップ ミンチ パン生地 パン作り スムージー 4枚刃 おしゃれ コンボ RCP-6［ recolte Food Processor Combo ］楽天市場9,900円${EVENT_LABEL_01_TEXT}↓これは一回り小さいサイズ■楽天1位■ フードプロセッサー【2大特典付き】カプセルカッター ボンヌ 離乳食 介護食 レコルト ブレンダー ミキサー スムージー 氷も砕ける 泡立て アイスクラッシャー 電動 おろし器 大根おろし ホイップ ベビーフード おしゃれ RCP-3［ recolte Capsule Cutter Bonne ］楽天市場7,150円${EVENT_LABEL_01_TEXT}

#なつかしの写真

おばあちゃん家で見つけた私の人生で1番可愛かった頃の写真（父と私です）たしか、2歳くらいと母が言ってました。おませだったので、光GENJI 諸星くんの写真が宝物でしたそして、2時間耐えてかけたパーマ。自分から母に、パーマかけたいと言ったらしいです！しかも、イケメンの美容師さんじゃなきゃいやだと、駄々をこねたそうな。母よ、ごめんなさい

大量のトマト！

叔父から貰った 大量のトマト〜嬉しい！嬉しいけど食べ切れるかな

枕を取られた

シマシマが、私の枕を気に入ってしまい、仕方なくプレゼントしましたこのタオル地が良かったのかな？

果物とドンキの缶詰

田舎は果物が安くて美味しいのが醍醐味だと思ってるんですが、この時期だと、桃やメロンが美味しいです！千円あれば、桃なら5個、メロンなら２個（小ぶり）が買えるので、お菓子買うのと変わらない値段。夫の実家（都会）に行くと、果物が倍の値段で売られていてビックリしますで、（こんなに果物が安い話したのに）娘たちから美味しいと言われた缶詰があって 、ドン・キホーテのジュースで満たされ缶詰シリーズみかんとマンゴーがあり、どちらも美味しいんですが、お気に入りはマンゴー。（WECKに入ってるのが、マンゴー缶です。）シロップではなく、とろとろマンゴージュースに果肉が浸されてるので全部食べられるのもイイ缶詰なので、常温で常備しておける優秀さ。蓋を開けたあとは、WECKの750ml がピッタリひと缶移せて良い感じです。もうすぐ夏休みだし、凍らせてかき氷でも作ってみようかな〜WECK ウェック　ガラス保存容器　モールドシェイプ　85631 容量750ml楽天市場673円${EVENT_LABEL_01_TEXT}weck 蓋 ウェックシリコン キャップ WECK メール便 対応 フタ カバー Lサイズ キャニスター ガラスキャニスター 容器 保存瓶 黒 白 透明 オリーブ グレー WW 022 密封保存 瓶 容器 キッチン 用品 雑貨 WITH WECK 関連パー楽天市場715円${EVENT_LABEL_01_TEXT}🫢

ジムに入会

在宅が多めの仕事なので、塾の送迎以外は一週間平日は外出しないことも。インドア派の私でも、さすがに危機感を感じております。室内バイクとかトレーニング器具を買ったり、筋トレアプリに課金だってましたが、続かず、、、（ここから言い訳）もともと、筋トレは得意じゃなくて、どちらかというと持久的な運動の方が得意なんです。マラソンとか結婚して妊娠するまでは、毎日10キロランニングしてました。（今は3キロが限界だと思います）だから、ジムのランニングマシーンを使えば続けられるんじゃないかと！こんな長ったらしい言い訳をしたら、夫は呆れてました。まぁ、これまで、夫は私の挫折を見てきてますからねとにかく、毎月課金するプレッシャーで、続けるきっかけになると良いなと思います

アラフォーには美容液必須

夏の肌のごわつきが、35才あたりから気になってました日焼け止め塗ってるし、化粧水と乳液つけてるし、歳のせいなのかと思ってましたが、、、保湿が足りてなかった！！と言うことに、やっと気づきました今までニキビ悪化を気にして、化粧水と乳液のみのシンプルな手入れをしてました。ニキビ治療でほぼニキビが無くなり、人並みに高級美容液を付けてみたんですが良い時間が経ってもずっと肌がモチモチ♥正直、（つけた事無かったので）諭吉を払ってまで使う気が知れませんでしたが、これからは諭吉を払います1番の問題は、、、娘たちに使われないように、どこに隠しておくかなんですよね