㌧㌧(-ω-疲)p(q･ω･ `)ｵﾂｶﾚﾀﾏ
昨日からあまり体調が優れません
お腹もユルユルで
疲れなのか、ダルさもすごい
そんな体調が悪いのに
運動は出来なくて
昨日も結局、筋トレが出来ていない
ダメですね…
体調管理、しっかりしないと
まぁ、そんな体調なのに
辛いスープ食べてる私も私ですが
まずは、体調を整えることを専念します
原因としては
月モノのせいだとわかってます
この前後は体重は落ちにくいわ
体調も悪化しやすいので
今週、来週はちょっと安静にします
食べ物は変わらないですが
無理せず運動するようにするので
なるべくは
体重キープすることを目標にして
頑張りたいと思います
ただ、今日はやっと届くんです
さっき、彼氏からも荷物届いた連絡貰えて
帰ったら楽しみ
それを励みに頑張って帰ります
まぁ、明日は……
派遣先会社さんと、働き方について
面談という恐怖が待ち受けているんですけどね
あー、怖いなぁ
3対1ですよ……
全力で仕事を辞めることを止めに来ますよ
いや、伝えてから
薄々わかっていた事ですけどね
でもいざってなると
怖いよぉ
彼氏とこれからのことを
しっかり相談して
面談に向かいたいと思います
とりあえず、帰ったら使ってみよー
それで気持ちを紛らわせよう
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ダイエット記録
前回体重:73.5kg
本日体重:73.7kg(+0.2kg)
太ってましたね！
でも、0.5kg前後は許容範囲内かな？
生理の前で、あまり体調が優れない事もあり
まずは体調を整えましょ
お腹ゆるゆるもどうにかせねば……
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