妊活お食事日記おはようございます昨日のごはんニラ玉、味噌汁(かぼちゃ、ネギ、キクラゲ)ごはんタンドリーチキン、ゆで卵、小松菜ナムル、プチトマトタラの西京焼、小籠包、キャベツとパプリカのサラダ生理のためかめちゃくちゃ眠い