妊活お食事日記 | 崖っぷち高齢妊活❗️気力取り戻していきます❗️

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シーちゃん先生の養生生活実践日記❗️自分観察のために書いていきます。

こんばんはひらめき

今日のごはんたち



朝 天津飯もどき

卵にはちくわとにんじん

餡掛けにはネギと舞茸




昼はハンバーグランチ

旅館の女将さんがされているカフェへ

夜は昼ごはんが多くてほぼ入らず

今日はシーちゃん先生の相談日

自分の今の不調の原因がわかってスッキリ

やるべきことが見えた感じ看板持ち

ごはん、早寝、サプリ、漢方これらの化学反応楽しみですひらめき飛び出すハート