ズッキーニには亜鉛が含まれる
必須ミネラルは野菜でとる！
現代人に不可欠なミネラルはサプリからではなく、有機野菜から摂取するのが理想的
。
産直アウルに出品しました！
使い勝手の良い野菜を3種詰め合せでお届け♪
夏本番前に有機野菜でミネラル補給
意外にもズッキーニには亜鉛が含まれます。亜鉛にはタンパク質の合成、体に取り入れた栄養の利用、細胞の分裂・微生物に対する免疫機能を促すといった大切なミネラルです。
代謝を良くするので、お肌や、髪、爪などの状態も良くしてくれるとか。
2020からのコロナ対策にも一役勝ってくれそう！
その他、血液🩸サラサラにする玉ねぎと、スタミナの元ニンニクを食する事で今年の酷暑を乗り切ろう！
