左手首は、どうにか回復しております!! | 肉体改造し刃牙のようにいやらしく笑え!!!

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肉体改造し理想の体を手に入れる記録!!

今日は、胸のワークアウト!!

 

最初のフラットベンチプレスのメイン157.5キロ

 

6レップ

 

前回155キロで回復感があったので

 

かなりぶりに157.5キロにメインを戻し

 

まあまあ、調子が戻ってきたんじゃないでしょうか?

 

ただ、体調は微妙なのと

 

卵1日6個を再始動して

 

体重も5キロ増えてしまっている。

 

やらなきゃいけないことも他にあるのに

 

手付かずでもう1月も半分終わりと

 

 

美味しいもの食べたいな~

 

寄付タウン全然当たらないな~

 

もう、応募1000超えてしまっているが…

 

結構、期待していたものが500円だったし…

 

ペイペイお年玉クジは、60ガチャって150円

 

まあ、ペイペイは最初のインストールで1000円あったけれど

 

 

とりあえず、いろいろと改善せねば…

 

マジで、今年は悪化だけは避ける年にしたい!!

 

 

もう、目標が向上じゃなくて落下しないみたいな

 

どんどんネガティブな感じになっているが

 

しょうがないか…

 

明日も、がんばろう!!