スマホ失明

スマホ失明

私の娘は小学校の時にDSゲームをやり始め

てから急激に視力が落ちて、ゲームをする

時間を制限したら視力が戻りました。

私も20歳でパソコンを使った仕事をして以

来、視力はとても悪いです。

「スマホ失明」本のタイトルを見てドキッ

としました。

小さな画面を見ていると寄り目になり、そこ

から斜視、近視になり近視が進んで失明にな

るのでしょう。

失明と盲目は違います。

毎日スマホを見ていたら失明も大袈裟では

なく有り得る事です。

特に小さなお子さまをお持ちの方はお気をつ

けください。

MBAを取得した眼科医が、行動経済学に基づく

対策を推奨しています。

Amazon本の紹介より

スマホで失明」って大げさな、と思ったあなたへ　

失明＝全盲、ではありません　
「はじめに」の「ある高校生に起こった悲劇」だけでも読んでください　
　
ある高校生に起こった悲劇　
　　
デジタルデバイスの急速な普及による、「スマホ失明」リスク。　
その急増の波は、もちろん、日本にも押し寄せています。　
わかりやすい例が、若い人、特に10代の間で「急性スマホ内斜視」の患者さんが目立つようになってきたことです。　
内斜視とは、左右の眼のどちらか、もしくは両方が内側を向いている状態のこと。　
私たちの眼は、近くを見るとき、内側を向く「寄り眼」状態になります。　
このとき、長時間近くのものを見続けて、寄り眼状態が固定化すると、固定化した視線の先にしかピントが合わなくなります。　
すると、それ以外の場所を見たときに、二重にダブって見えるようになるわけです。　
ちなみに急性内斜視は、もともと近視がある人が、長時間、近距離でものを見続けることで、発症しやすい傾向があります。　
こうした内斜視の中でも、スマホを長時間見続けることで起こる急性症状のことを、私は特別に「急性スマホ内斜視」と呼んでいるのですが……。　
先日も、私が診療している山口県防府市のかわもと眼科に、　
16歳の男子高校生がやってきました。お母さんに付き添われてきた彼の訴えは、「黒板が見えない」「教科書が見えない」というものでした。　
検査結果に目を通すと、裸眼視力は右眼が０・０３、左眼は０・０４。すでに近視がかなり進んだ状態です。　
彼はメガネをかけて片眼ずつで見れば、問題なく見えると言います。しかし両眼で見た瞬間に、見えなくなるんだとか。遠くの景色が見えない、授業中に黒板を見ようとすると見えない。教科書やマンガはもちろん、愛用しているスマホも見えない……。　
彼に普段の生活を聞いたところ、毎日、かなり長い時間スマホを見ていることがわかりました。そのため、眼球が内側に寄った状態で固定化してしまい、片眼だけなら対象物にピントを合わせられても、両眼を使ったときにピントが合わなくなっていたのです。　
　
「お子さんの眼は、スマホの使いすぎが原因で、急性内斜視を起こした可能性が高いです。メガネで矯正が可能か、先ほど試してみましたが、矯正はできない様子です。詳しくはこの病気の専門の先生に聞いてみる必要がありますが、手術が必要かもしれません」　
私がそう言うと、男の子とお母さんの様子がたちまち変わりました。　
単なる近視だろうと思って受診したのに、まさか手術が必要になるとは思ってもみなかったのでしょう。この段階になって、ようやく二人は、「先生、どうすればいいですか⁉」とあせり始めました。　
とはいえ、急性内斜視は「急性」というだけあって、一時的に斜視になった状態なので、しばらく近距離でものを見ないようにして生活すると、症状が軽減することも多いのです。しかし近年は、スマホによる近業（44ページ参照）を長期間続けた結果、内側に寄った眼の状態が固定化してしまい、改善されずに手術となるケースが増えています。　
彼の場合も、しばらくスマホをやめても症状は良くならなかったようで、後日、某県の大学病院で手術となりました。　
ただ……残念なことに、手術をしても、見え方は完全に元通りにはならなかったそうです。彼には、常にものがダブって見える「複視」の症状が残ってしまいました。　

近視の進行からの失明という結末！　
医療現場の実態と最新のデータから　
この危機と対応策を解説　
　
人生100年時代、眼が見えなくなった後の人生をどう生きますか？

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