昨日で筋トレのメニューを増やしてから
2週間目に突入しました
この前彼氏に会った時に
すっぽんぽんで彼氏の前に立って
どう？引き締まった？
筋トレのメニュー増やしてみたんだけどって
言いましたwww
昔に比べたら細くなったけど、、、
１ヶ月は続けないとすぐに効果は出ないでしょと
言われたので、まだまだ続けます
あたしでも筋トレを続けるのに面倒で
心が折れそうになります。。。
彼氏にも聞いたら
俺も面倒だなって思う時あるけど
お休みは1回しか使えないって決めてると
1週間は必ずやり遂げるようになるし
今もずっと続けてられるって言ってました！
マイルールを決めて持続させてるみたいです！
それ聞いてあたしもせっかくここまで
続けてたから頑張ろうと思って
ヘトヘトな身体で筋トレしました！
引き締めて綺麗なボディになりたいです
いやホントこの太い足を
何とかして細長くなっておくれw
切実な願いです