忘れない・・・でも自分らしくも生きていく(大阪)

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ともに過ごした時間を大切に、想いを胸に
あらたな一歩を踏み出す

大切なひとと死別してからはじまるグリーフのじかんに
グリーフケア・ペットロスケア・アドラー心理学・算命学
とともに自分らしさ&自分発見再構築

 TODAY'S
 
だんだんつらくなった理由はこれかな?と思ったこと

大切な人が亡くなったあと、

解約や名義変更など、

いろいろな手続きをすることで、

一つ一つ名前が消えていく、

社会とのつながりが消えていく、

そのことに寂しさを感じた。

という新記事を目にしました

 

それをきっかけに、私自身が、

天国遠距離家族1年生だった頃をふり返り

気づいたことがありました

夫さんが旅立った後、

期限のある手続きがたくさんあり

とにかく必死でこなしていました。

 

そんな中はじめは、

どこか淡々と出される書類に

夫さんの名前を書いていた気がします。

 

けれど、時間が経つにつれて、

夫さんの名前を書くことが

どんどん辛く、苦しくなっていきました。

なぜ、つらくなっていったんだろう?

14年目になった今の私が

改めて心を咀嚼してみて、

思ったことは・・・

 

最初は「これまで通りの延長」

で書いていた名前。 

 

でも少しずつ……

書類に名前を書くということは

自分の手で、夫さんを“亡くなった人”にしていく

 

そんな感覚が生まれていったからなのかな?

と思いました。

だからそれが、得体の知れない

モヤモヤやザワザワになり

つらさや、苦しさになっていったのかな・・・

と思いました。

 

このように

気持ちに変化があったっことや、

 

天国遠距離家族14年生の私だからこそ

天国遠距離家族1年生の当時の私へ

 

よう踏ん張ってきたね・・・

という言葉や

角度を変えた考え方のことなど

stand.fmでももう少しゆっくりお話ししています。

 

よかったら、お時間のある時に聴いていただけるとうれしいです

 

それでは~照れ

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盆踊りにひとりで参加してみた

盆踊り大会に行ってきたよ~照れ

しかも、ひとりで・・・爆  笑爆  笑爆  笑

 

昨年、盆踊りに行った時

もう、めちゃくちゃ楽しくて

 

その楽しかったエネルギーを

2025年エネルギーと名づけ(笑)

 

あの楽しさの為ならば、ひとり・・・

でも、まぁいっか~

 

と、到着するまでは

2025年エネルギーが

満タンなまま

うっきうっき~ドキドキドキドキドキドキ

 

だったんですがあせるあせる

すんごい人込みと

盆踊りの輪はすでに、

 

家族さん

グループ・集団

で、できていて

そこへ、入っていくのは

めちゃくちゃ勇気がいりました。

 

でも2025年楽しかったエネルギーを思い出し

ここやっ!

えいっ!

と入ってしまえば、こっちのもの。

 

気づけば、汗びっしょりで

2時間ひたすら踊りまくってました照れ

 

ふぁ~おもしろかった。

とこんな盆踊り体験から

昔の1回目体験のひとつひとつが

 

「今」の自分

を創っていることへの気づきや

 

最近そんな自分に

自然とかけている言葉のことなど

 

stand.fmでゆるやかにお話ししています。

 

お時間のある時に聴いていただけたら

しっぽ振って喜びます~チュー

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それでは~照れ

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なんで私なん?「不公平」と思ってたこと

夫さんわんこが突然旅立った時、

思ってたこと

 

いっぺんに、

みんないなくなるなんて・・・

しかもこんなに一気に・・・

 

「なんで私なん?」

 

「神様、めちゃくちゃ不公平やん。」

世の中には、仲の悪い夫婦もいる。

「どっか行ったらいいのに」

なんて言う人もいる。

 

それなのに、まだまだ一緒に

やりたいことがあった私たちが、なぜ…。

 

そんな思いがめちゃくちゃありました

 

でもそんな時一方では、

「何か私が悪いことしたんかな。」

と、自分を責める気持ちもありました。

でも今、天国遠距離家族14年生

になったからこそ思うこと

 

グリーフには、

答えの出ない問い

本当にたくさんあるということ。

 

ただあの頃の私は、

問い続けることで、

この苦しさに折り合いをつけられる

そんな答えが見つかる?

みつけたい。と思っていた気がします

そんな日々を一日一日

積み重ねる中で、

 

徐々に、また

行ったり来たりしながらですが、今は

 

「こんなにいい人と出会えたことって、すごいことやん。」

うふふ・・・

ちょっとのろけちゃうと

 

夫さんは努力家で、

周りへの気配りができて、

私にはないものを

い~っぱい持っていた。

 

それと、うちの子わんこ。

時々逆ギレもしよった(笑)けど

すんごくかわいいこ。

 

そんな二人と出会い、

一緒に過ごした時間は、

今も私の土台になっています。

だからといって、

「不公平」と「公平」

のバランスが取れてる・・

とまでは1ミリも思えないけれど

 

二人と出会い過ごした時間は

かけがえのない、

すっばらしい時間だったんだな~

 

このことについては、

stand.fmでもお話ししています。

お時間のある時に、

聴いていただけるとうれしいです

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それでは~照れ

 

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なんでみんな
「普通」なん?
と思ってたこと

大切な人が旅立ったあと、

時間がたつにつれて、

周りの人たちはごく自然に日常に戻り

 

仕事をして、

笑って、

休日を楽しんで、

未来の話をしている。

 

そんな姿を見ていると、

「なんでみんな普通なん?」

そんな気持ちになったことはありませんか?

まるで、大切な人が

最初から存在しなかった?

かのように感じてしまう。

 

その人の居場所が、
どこにもないように思えてしまう。

 

頭では

「周りの人が悪いわけじゃない」

とわかっている。

 

でも、心は納得できない。

 

そんなモヤモヤや、

寂しさや、

悔しさのような気持ちを、

私もたくさん経験しました。

 

私の中には、

見えなくてもずっと夫さんわんこがいる。

 

見えないだけで四六時中、

存在している。

 

だからこそ、

周りが日常を今まで通り過ごしていることが

とても苦しかったんやろな・・・

と思いました

そして今ですが

「しゃあないもんはしゃあない」

と思っています。

 

とは言えそれは

ある日突然そうなったわけではなく

 

モヤモヤした日。

なんでなん、と腹が立った日。

寂しくてたまらなかった日。

 

そんな時間を何度も何度も重ねながら、

少しずつ心にしゅんでいった気がします

このことについては、stand.fmでもお話ししています。

お時間のある時に聴いていただけるとうれしいです

 

 

 

https://stand.fm/channels/6a2a8ea8f16ae5c2da353670

 

それでは~照れ

 

 

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もう「終わり」「別れ」は無理・・・と思ったこと

新聞で、ある記事が目に留まりました。

 

4年前に愛犬を亡くされた70代後半の女性。

新たに犬を迎えることは難しい中で、

犬型ロボット「アイボ」と出会い、

その存在に十分満足し癒やされている

 

ところが、そのアイボの

販売終了のお知らせがと届いたそうです。

 

「ロボットには終わりや別れは

無縁だと思っていたので動揺した。」

 

という内容が書かれていました

 

その一文を読んで、

私はある出来事を思い出しました。

夫が亡くなる4日前、

事故で突然旅立った、

わが家のわんこ。

 

あの子によく似た

「おしゃべりプードル」

のぬいぐるみを見つけた時、

「家に迎えようかな」

と思ったことがありました。

もちろん、

あの子の代わりになるなんて

思えない・・・です

 

でも、抱きしめたり、

話しかけたりすることで、

あの子を少し近くに感じられるかもしれない…。

 

そんな期待がありました。

 

けれど考えて、悩んで

最後は、迎えないという選択をしました

それは・・・

もう一度、「終わり」や「別れ」

を経験することが怖かったから。

 

電池が切れる日。

壊れてしまう日。

 

それがおもちゃだとわかっていても、

「もう二度と、あの喪失感を味わいたくない。」

そんな気持ちになりました

私自身のグリーフ・ペットロスは、

「もう会えない」

「抱きしめられない」

「触れられない」

という悲しみや苦しさ喪失感とともに

 

「もうこれ以上、大切なものを失いたくない」

という心に敏感に反応してしまうんやな~

とも思いました・・・

 

このことについては、stand.fmで、

当時の気持ちをもう少し詳しくお話ししています。

よかったら、お時間のある時に聴いていただけると

しっぽ振って喜びます~照れ

 

 

 

https://stand.fm/channels/6a2a8ea8f16ae5c2da353670

 

それでは~照れ

 

 

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