金曜クラス、先週に引き続き今週も体験稽古に来てくれました。ありがとうございます。
稽古内容は全体で柔軟、ミット稽古、基本稽古。
全身を使って思い切り打つ練習をしていきましょう。
その後、一般部、少年部、ちびっ子クラスに分かれて練習。
一般部はミット打ちでのコンビネーション練習。
少年部は基本の練習やミット打ちサーキットトレーニング。
ちびっ子クラスはガードの練習を行いました。
体験の方たちも先週に引き続きということで、楽しく汗がかけたようでした。
また遊びに来てください。
おつかれさまでした。
道場の稽古は感染拡大防止に気をつけて時短での開催となっております。
時間短縮はありますがより稽古を充実させていきますのでよろしくお願いします。
引き続き頑張っていきましょう。
武道は礼節を学び、様々な年代の人と交わり、困難に打ち克つ精神を鍛えることができます。
体験入会は3歳以上なら誰でもできます。実際に当てる武道ですが、怪我のないようレベルに合わせて稽古できます。
年齢や経験に合わせて稽古できますので、長く続けられる武道を体験してみてください。
拳聖会静岡道場では体験入会を随時受け付けております。動きやすい格好で来てみてください。
拳聖会静岡道場ホームページhttp://www.kiharadojo.com/
#日本拳法道連盟拳聖会 #拳聖会 #静岡木原道場 #木原道場 #日本拳法 #武道 #空手 #静岡空手 #フルコンタクト空手 #習い事 #礼儀 #集中力 #護身術 #健康 #karate #静岡 #静岡県 #静岡市 #駿河区