こんにちは
1日2時間の学習で叶える
10万円から始める損切りしないFX女性専門塾
主宰のかなです
９月から始めている私のチャレンジに
もう一つ加えました。
それは、イマココを生きるということ。
こちらもコミュニティに参加して
心、精神面を学んでおります♬
（今月は学ぶために、お金にも時間にも糸目をつけずに自己投資しているよ
）
その中のプログラムの一つでもあるんだけどね
「もし今この瞬間に人生が終わるとしたら・・」
今日はそんなことを考えながら
少し時間を過ごしてみました。
今日終わるのではなく
１ヶ月後に終わるのではなく
「今この瞬間」に終わる。
つまり、抵抗はできないし
あれやりたい！なんて思いも果たせません。
誰かに会いに行ってる時間もありません。
そしたらどうするか？
私の場合は、家族や彼への感謝がまず浮かんできました。
温かい気持ちで一生を終えたいなと。
（先日思い立って箱根に行ってきたよ）
そして、それからは
一つ一つの自分の動作を愛おしく観察するようになりました。
ティッシュで汗を拭いた時
ティッシュの柔らかさや、肌を撫でる感触
それすら愛おしく感じたんです。
普段は気にならない虫の音も心地よく聞こえました。
この瞬間に人生が終わるから
人生を味うという意識になったんだと思います。
少しでも心地よくなれることを
選んだんだと思います。
また、キャンドルを焚きたい気分になり
そこでも普段との違いに気づきました。
普段なら、私は好きなものを
最後に残しておきたい性格なので
いまいちな香りから使いがち
←
でも、今日は一番気になったラズベリーの香りの
キャンドルに火を灯しました。
だってもう人生が終わりなんだもん。
後にとっておく必要なんてないんだもん。
一番好きなものを選びたい。
でね、今挙げたような細かいことに意識を向けたり
常にベストを選んでいく行為が
まさにイマココを生きるということだそう。
先を不安視したり、心配して悩んで・・
ではなく、いつも今人生が終わるとしたら？
と考えて、今、自分の本当の望みを選んでいく行為。
これができると、確実に日常の選択が変わり
人生の質が大きく変わるのが想像できますよね。
すごく意識しないと忘れてしまう価値観だけど
まずは3日、イマココの意識を持って
生活してみようと思います。
丁寧に本来の自分を生きること。
FXやお金の頃で物質に偏りすぎているな
と感じていたのもあって
新たな私の挑戦として向き合いたいと思います。
#ハッピー理論#イマココ#lmj
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