最初の食事指導人生初の食事指導。
これからダイエットしていくにあたって、どんな食事制限が待っているのだろうかと戦々恐々。前日になって、食べ納めしといてね～！とトレーナーさん💦
もっと早く言ってよ！と思いつつ、しゃぶしゃぶで食べ納め。
ダイエット開始魚メニューばっかじゃーん😭肉がぁ～⤵️米の量が少なくなるのはわかっていたものの、やっぱり夜炭水化物食べれなくなるのはつらいね最初に揃えたサプリ軍団ちゃんと飲むのか心配…
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