筋肉通です、一昨日あるセミナーでスクワットをやりました。
ずっと座って疲れてきていたので体を動かしましょうということになって
スクワットをやったのですが、筋肉痛になってしまいました。
ダンスの練習をしばらく（いやかり）さぼっています。
50肩と言うこともありホールドができないこともあります。（言い訳）
でも、ルンバの曲を聴くとウズウズしてしまいます。
ルンバの足型は、4拍子の最後の ワン・ツー・スリー・フォーの
フォーから入ります。これがなかなか難しいのです。
初心者には高等テクニックが入ります。
ダンスでは一歩遅れでも、経営には致命的です。
支払いの遅れや給料の遅れ
返済の遅れも大変です。
これらは管理能力がないとみなされてしまいます。
あらかじめ 「いつ｝ 「いくら」いるのかを知るためには資金繰り表が
有効です。簡単なお金の出入りが日ごとに記入してある物でいいので
作ってみましょう。きっと、明日が見えて気持ちも楽になりますよ。