＼介護者の幸せを守る／
ライフシフト・コンサルタント
田中とも子です。
ビビってんじゃねーよ！歳をとることをよー！熱く🔥長くなります
親が急に歳をとって、
「介護がいつ始まるか分からないんですが、
何からするものですか？」
そんなお声をよくお聞きします。
まず、あなたは歳をとる準備はできていますか？
あなたがそれを出来ていなければ
あなたの介護は確実に大変になるでしょう。
なぜなら、歳をとることを
しっかり自分事の良いものとして
計画できていないからです。
何度も言っていますが、
誰もが歳をとります！
それが良いものでない、
悪だと思っているなら
親の介護は確実に大変になります。
そして、あなたもそんな歳をとる、
悪の世界に向かっていくかもしれません。
それでは
良い歳のとり方なんて出来ませんね。
素敵な歳のとり方どころじゃないですよ！
歳をとった世界の情報もとりにいかないで、
「何をしたらいいですか？」
なんて、言ってんじゃねー！
ですよ。
他力かー？！
ですよ。
自分軸がどうとか
そんなこと言いながら
歳をとることだけは、他力なのかー？！
ですよ。
介護しろ！って
言ってるんじゃないです。
自分が歳をとるのが
不安になりはじめたとき
親が急に歳をとったと感じはじめ
そして、
どうにかして戻らないのかと
親の老いをどうにかしようとする、、、
それが介護を辛いものにしています。
それって、本当は
あなたが歳をとりたくない！
あなたが親を通して、
歳をとることを
本当はあなたが
不安に感じたりしていませんか？
若さをみて
どこかでいいなー、、、
もう私には無理、、、
そうやって
若さをどこかで
良いものとしていませんか？
歳をとった親を受け入れられないのは、
本当はあなた自身の
老いや歳をとっていく様を
受け入れられてない、、、
のではないでしょうか。
でも、歳をとってもいいんです。
親もあなたも。
それは、自然なことなんですから。
人はゴールがあるから頑張れるんです！
でも、そのゴールが
とても悲しいものかもしれない、、、
寂しいものかもしれない、、、
と不安になるから、
歳をとることが怖くなるんです！
もちろん
抗っていいんですよ！
鏡をみるのが嫌になるより、
お肌の調子が良い自分をみる方が
元気がでるなら、
基礎化粧品をどんどん試してみましょう。
お手入れ頑張ってみましょう。
歳のとり方は人それぞれです。
そんなことを周りと比べる必要なんて
全くありません。
ただ、
あなたは本当はどうしたいの？
そこをしっかり考えください。
あなたはどこへ向かいたいですか？
どんな最期に向かいたいですか？
そこからの逆算です。
一度、じっくりと考えてみてください。
車の運転で例えますが
まっすぐ運転しようと思っていても、
電信柱を見ていては
そこにぶつかりますよ！
歳をとるのも同じです。
あんな年寄りにはなりたくない！
最期あんなふうになるのは絶対イヤ！
そればっかりを考えていては、
そこに向かって行きますよ！
本当はどうなりたいか？
本当の目的地をまず設定してください。
カーナビのように。
それが、明るい人生計画です。
あなたの人生のカーナビで
本当の目的地を一緒に設定しましょう。
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お読みいただき
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