今年のグリーンストーン薬膳講座は

POWERアップしてお届けします‼️

必要な方にお届けしたい❗️

貴女の周りで必要とされている方がいらっしゃいましたらお知らせ頂けたら嬉しいです

どうぞ宜しくお願い致します💕

2024年の講座のテーマ

【家庭のパワースポット】である女性と【未来を切り開くエネルギーの塊】の子供たちへのサポートのための薬膳と小児推拿、生活養生をお伝えします

場所：グリーンストーン

（きさいち邸産巣日(むすび) 内和室）

　　私市4-18-5

京阪河内森駅より徒歩5分

JR河内磐船駅より徒歩10分

駐車場はありません。JR河内磐船駅周辺のパーキングをご利用ください。

@kisaichi_musubi

各講座の日程と内容

🧡2月14日

《更年期を健やかに乗り越える薬膳》

誰にでも訪れる更年期ですが、その不調の度合いは人それぞれ。その違いは何なのか、不調にならないためにできること、不調改善の養生法をお伝えします

🧡3月13日

《季節により添う春の養生》

春のエネルギーをどう生活に活かすのか、自然界から受けるエネルギーによる不調の予防と改善方法、また、子どもと大人の体は別もの！知っておきたい『春の子どもの身体と心』についてもお伝えしていきます

🧡4月17日

【小児推拿（基本編）】

推拿（すいな）とは中医学をベースにした身体の不調を予防したり改善したりする養生法（中国の病院では推拿科があり治療法として確立されています）の一つです。道具を使わず、手を使って行うのでおうちで母の手で実践できます

講座では、理論と手技のご紹介だけでなく実際に練習をして頂き、実践力を養って頂きます

基本編では、

毎日行いたい発育発達を促進する推拿

発熱時の推拿（発熱、熱性けいれん、知恵熱）を学びます

🧡5月8日

《授かり薬膳》

薬膳が根付いている中国の女性の養生法や日本女性の身体に合わせた養生法、女性だけでなく男性の不妊まで『授かり薬膳』として子を宿す身体づくりのための男女の養生をお伝えします

🧡6月12日

《季節により添う梅雨の養生》

梅雨のジメジメによる身体とメンタル不調の予防と改善方法、また、子どもと大人の体は別もの！知っておきたい『梅雨の子どもの身体と心』についてもお伝えしていきます

🧡7月10日

《季節により添う夏の養生》

夏の暑さによる身体とメンタル不調の予防と改善方法、また、子どもと大人の体は別もの！知っておきたい『夏の子どもの身体と心』についてもお伝えしていきます

🧡8月7日

《10代女子のための薬膳》

初潮を迎える頃、女性の身体は子供から大人に変化していきます。

日本では、生理痛があるのは当たり前とされていて、子ども用の鎮痛剤まで発売されています。ですが、生理の時、普段とは違う身体なので違和感があるのは当たり前ですが、薬が必要なほどの痛みは異常な状態です

子宮筋腫や内膜症、不妊症、更年期障害など先の病の予防や楽しくワクワクした10代20代を過ごすための養生法をお伝えします。是非、親子でご参加ください。

🧡9月11日

《季節により添う秋の養生》

秋の乾燥による身体とメンタル不調の予防と改善方法、また、子どもと大人の体は別もの！知っておきたい『秋の子どもの身体と心』についてもお伝えしていきます

🧡10月9日

【小児推拿（応用編①）】

推拿（すいな）とは中医学をベースにした身体の不調を予防したり改善したりする養生法（中国の病院では推拿科があり治療法として確立されています）の一つです。道具を使わず、手を使って行うのでおうちで母の手で実践できます

講座では、理論と手技のご紹介だけでなく実際に練習をして頂き、実践力を養って頂きます

応用編①では、

胃腸を強くする推拿

下痢と便秘時の推拿

風邪症状改善のための推拿

🧡11月13日

《季節により添う冬の養生》

冬の寒さによる身体とメンタル不調の予防と改善方法、また、子どもと大人の体は別もの！知っておきたい『冬の子どもの身体と心』についてもお伝えしていきます

🧡12月11日

【小児推拿（応用編②）】

推拿（すいな）とは中医学をベースにした身体の不調を予防したり改善したりする養生法（中国の病院では推拿科があり治療法として確立されています）の一つです。道具を使わず、手を使って行うのでおうちで母の手で実践できます

講座では、理論と手技のご紹介だけでなく実際に練習をして頂き、実践力を養って頂きます

応用編②では、

安眠のための推拿

精神安定の推拿（多動、精神不安定）

脳の発育発達促進の推拿

🧡2025年1月15日

《妊娠中と産後のための薬膳》

薬膳が根付いている中国の女性の養生法や日本女性の身体に合わせた妊娠期の妊婦と胎児のための薬膳、産後の身体と心のための薬膳養をお伝えします

《受講形式》

対面　または　zoom同時配信

※録画、動画での受講はありません

※小児推拿講座のzoom受講はありません

※zoomでの受講希望は3日前までにお願い致します（参加費は振込、資料はデータでのお渡しになります）

《時間と講座費》

時間　10時30分〜12時

講座費4,000円／回

🌟講座費の割引🌟

✔️季節により添う養生（春梅雨夏秋冬）

✔️小児推拿講座

子育て中（中学生以下）ご家族は 3,500円

✔️授かり薬膳

✔️妊娠中と産後の薬膳

妊活中、妊娠中の方は3,500円

✔️10代女子薬膳

10代、20代女子は2,000円

親子（高校生以下）、母のみ参加は3,500円

※zoom受講、割引については、

お申込み時にお申し出ください

《申込先》

開催店舗：グリーンストーン

📞　090-4604-9391

📩　greenstone.katano@gmail.com

または

気軽にSante！オフィシャルLINEまで

↓こちらをクリックしてください(^^)

2月からスタート❗️未来ママと今ママと子どものための薬膳講座