成功か?失敗か?なんて考えは、捨ててしまえばいい | 「Arion式ランニングメソッド」ブログ 広島

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10000人以上のトレーニング指導から生まれた初心者からでもフルマラソンを完走できる独自のメソッドを時に動画を交えてご紹介。
また、イベントやレース報告など、Arionランニングクラブの活動もご報告します。

こんにちは、

Arionランニングクラブ(広島)代表の

有村尚也です。

 

先日、
 
「友成会(ゆうせいかい)」
 
という名の意見交換会を開催しました。
 
 
この会は、
 
僕が独立する半年前から始めて、
 
5年目。
 
 
今回のメンバーの中でも
 
棗さん(棗塾 代表)
 
畑さん(くびれ美人 代表)
 
は、
 
発足当初から参加してもらっている仲。
 
 
5年経った今でも
 
意見交換できて、
 
互いを刺激する存在がいるというのは、
 
とても幸運なことです。
 
 
3人とも独立は、同じような時期で、
 
「この5年間の歩みがあっての今」
 
を知っているので、
 
「あんな時期から、ここまで来たな...」
 
と感慨深くもなりますね。
 
 
お二人を間近でみていて感じることは、
 
「まっすぐ」で、
 
「変化を恐れず」、
 
「周りに惑わされず」に
 
「自分の道を歩んでいる」。
 
 
行動を起こすことに
 
「成功・失敗」という概念はなく、
 
ただひたすら
 
「自分の色を出すためにはどうしたらいいか?」
 
そこにフォーカスしているなと感じますね。
 
 
僕自身も
 
仕事においても
 
ランニングにおいても
 
「うまくいったな」
 
ということもあれば、
 
それ以上に
 
「今回は、うまくいかなかったな...」
 
ということもあります。
 
 
でも、
 
それは必要なプロセスだと思って、
 
「じゃあ、次はこうしてみようかな...」
 
と次の行動に移すことを考えますね。
 
(もちろん、戦略的な考え方は必要ですが)
 
 
そうやって、
 
行動と検証を繰り返すことで、
 
自分の中の
 
「成功の掟」
 
みたいなものが形になってくるものだし、
 
「自分の色」
 
が際立ってくるようになると思うんですね。
 
 
だから、あなたが
 
「いつかは、フルマラソンを完走したい!!」
 
という誰にも言えない想いを胸にしまいこんでいたとしたら、
 
とにかく行動を起こすことですよ。
 
頭の中で考えたって何も変わりはしない。
 
 
果てしなく先に見えるゴールの中で、
 
・膝や足が痛くなる。
 
・家庭の事情で時間が確保できない。
 
・なかなかタイムが伸びない。
 
等々...
 
うまくいかないことの方が多いのは、当たり前。
 
でもそれは、
 
ゴールを達成するための必要なプロセスだと思って。
 
 
あなたの持って生まれたものと
 
あなたの今の環境の中で、
 
「自分の色」
 
を出すことに集中して。
 
 
あなたの中で、
 
「成功・失敗」
 
という余計な尺度が解き放たれた時に
 
吹っ切れたように
 
行動すること自体に迷いがなくなり、
 
「最近、イキイキ、キラキラしてるね!!」
 
なんて声がかけられる存在になっていき、
 
日々の生活に充実感が溢れてくるはずです。
 
 
 

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