ただ速くより、カッコよく美しく走りたい | 「Arion式ランニングメソッド」ブログ 広島

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10000人以上のトレーニング指導から生まれた初心者からでもフルマラソンを完走できる独自のメソッドを時に動画を交えてご紹介。
また、イベントやレース報告など、Arionランニングクラブの活動もご報告します。

こんにちは、

Arionランニングクラブ(広島)代表の

有村尚也です。

 

先日出場したリレーマラソンでの私の走りです。

 
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声援を受けて、ご機嫌です^_^
 
 
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個人的には、このアングルがお気に入りです。
 
 
学生時代は、もっとゴツゴツした感じの体型だったのですが、
 
ここ数年で、ランナーらしくなってきたなぁ〜
 
とひとり感慨に浸っています。
 
(誰も言ってくれないので😅)
 
 
 
私より速いランナーは、山ほどいますが、
 
タイムで負けていても
 
フォームの美しさ、
 
カッコ良さで言えば、
 
そんなに負けていないぞ!
 
なんて密かに思っています。
 
(これも自分で思っているだけですが^^;)
 
 
でも、
 
それは大事にしたいことだと思っています。
 
 
ランニングしていれば、
 
しかも、
 
Arionランニングクラブに入れば、
 
「あんなに颯爽と走れるんだ!」
 
「あんな体型になれるかも…」
 
と思ってもらいたいですもんね。
 
 
 
自分自身も
 
ランナーらしい体型を維持することは、
 
体調を整えるだけでなく、
 
日々の活動が身軽なものになるし、
 
自信にもなりますよね。
 
まだまだ若いよって。
 
 
また、
 
「Arionのメンバーのフォームは、やっぱりキレイよね。」
 
という声が聞こえると
 
とても嬉しいし、
 
根性丸出し、悲壮感を漂わせて走るよりも
 
「日々の生活も爽やかに駆け抜ける」
 
そんなランナーになっていただきたいですもんね。
 
 
速く走るだけがゴールなら、
 
走るばかりのトレーニングでも
 
ある程度のレベルには達することはできると思います。
 
 
でも、カッコよく、美しく走りたいなら、
 
「基盤のカラダづくり」
 
「運動力学を理解したランニングドリル」
 
そんなものの積み重ねが
 
絶対に必要です。
 
(天性のランナー以外は)
 
 
カッコよく、美しく、日々を颯爽と駆け抜けたい方は、
 
Arionランニングクラブへ。
 
 
「あの人キレイなフォームじゃね。」
 
一目置かれるようになるはずです。
 
 

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