人生にコンセプトを持つこと | 「Arion式ランニングメソッド」ブログ 広島

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10000人以上のトレーニング指導から生まれた初心者からでもフルマラソンを完走できる独自のメソッドを時に動画を交えてご紹介。
また、イベントやレース報告など、Arionランニングクラブの活動もご報告します。

ご訪問ありがとうございます。

みぢかフィットネス 有村尚也です。


昨日は、トレーナーと異業種交流会「友成(ゆうせい)会」。




ほぼ2か月に1回程度のペースで、今回で第6回目。


参加者は、トレーナー、治療家、ヨガインストラクター、カウンセラー、保健師、デザイナー


と多用な業種の方にお集まりいただき、


それぞれの


活動コンセプト、ビジョン、悩み事...についてシェアしました。



様々な話をお聴きすることで、


考え方の幅が広がるだけでなく、自分をみつめる機会になりますね。




「コンセプト」っていうと


ビジネスの世界のものって感じるかもしれませんが、



「家庭生活」、「恋愛」、そして、「健康づくり」においても置き換えることができると思います。




「家庭生活」だと


「いつも笑いが絶えない」とか


「お互いのプライベートを尊重する」とか...



「健康づくり」においては、


「仲間と楽しく」とか


「常に挑戦する気持ちを忘れない」とか...



要は、人生を歩む中での「指針」のようなものでしょうか?



そんな「指針」があると、「迷った時の拠り所」になるし、


「他者を尊重する姿勢」、熟成されてくるような気がします。



なんか、あれもやって、これもやって続かないんです。


なかなか人間関係が...という方。


自分の「コンセプト」を見つめ直すと一つ一つの行動に「すじが通る」かも。



まあ、僕もですが。




~ココロ・カラダがウソみたいに軽くなる~『みがるメソッド』

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