久しぶりに1日まったり♡
ほんま久しぶりにゆっくりした~!
って、感じ♬
ここ最近の忙しさを表してるよう(^ω^)
撮り溜めてたドラマを一気見して
ゆーっくり過ごしてましたよ꒰*´∀`*꒱
最近、地道にダイエットをしてる
原のはまりもの!!!
いろんな種類のお水♬
原、お腹弱いから硬水は避けてたけど
なーんだか飲んでみよう!
と、思って飲んだらすごい合ったの♡
カルシウム、マグネシウムが豊富で
お通じが良くなったり
ダイエット中、不足しがちな栄養が
採れちゃう優れものなお水!
原の場合はお腹弱いから
がぶがぶ飲まないで
他の種類のお水も組み合わせて
飲むようにしてるよ꒰*´∀`*꒱
写真にはないけど、最近CMもしてる
ゲロルシュタイナーって
硬水の炭酸水もだいすきで飲んでる♬
炭酸水やからなのか
硬水独特の味があまりしないねん!
炭酸もキツすぎないから
炭酸飲料苦手な原も飲める(*^^*)
普段の飲み物をお水に変えるだけで
体調が良くなるよー!!!
つまり、美容にもつながる♡
あと、前から気になってた
無印のドライフルーツ&ナッツ
これもダイエットからきてて、、
普段のお菓子をドライフルーツや
塩、油を使ってないローストナッツに
変えるというもの( ̄^ ̄)ゞ
これはリピ決定!!!!
美味しすぎて、食べ過ぎ注意やけど(笑)
持ち運びしやすいし♡
今回はミックスナッツと
ドライトマトを購入♬
ドライトマトはフルーツみたいに
めっちゃ甘かったの~꒰*´∀`*꒱
でも、かすかにトマト感もあったよ!
よかったら、試してみてね♬
*---Special thanks♡---*
ドリームミキヤンさん
みのお の かっちゃんさん
Hi-Yoさん
じゅんさん
スペース・マリンさん
コメントありがとうございます!
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